# Tu nuevo Entrenador es... IA 🎙️Ep:091

Episodio de [Mi Semana de Entreno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno), de Coach Cocoy.

- Publicado: 21 de mayo de 2026
- Duración: 59 min
- Temporada 1, episodio 91
- Audio: https://anchor.fm/s/e94cec78/podcast/play/120284409/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-21%2F424591884-44100-2-64640fc0c2773.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591674-tu-nuevo-entrenador-es-ia-ep-091

## Sobre este episodio

👇El mejor contenido de Crossfit-Functional Fitness-Hybrid-Weightlifting https://newsletter.coachcocoy.com 00:00 Intro 04:32 Qué es NotebookLM 09:40 Agregar Fuentes a NotebookLM 16:50 El mejor Prompt26:00 NotebookLM 30:10 Gemini SIN NotebookLM 37:10 Gemini CON NotebookLM 42:00 ChatGPT 51:17 Cloude 55:39 Corte/Conclusión🤓MI SEMANA DE ENTRENO continua con: Lo que creo que cualquier persona que no quiero un entrenador personal y quiere apoyarse de la IA sin más ayuda, debe hacer.Dejándote un poco más abajo toda la data que tome de referencia, cómo los diferentes modelos de LLM, responden. Cómo debe ser el approach en NotebookLM que es una herramienta espectacular. Y si consideras tomarle 100% validación a las respuestas y si crees que es el camino. Todo ese y más en el episodio de hoy.💪📚https://drive.google.com/drive/folders/11qr87dCOqaR7QbabmDDlNo9Y5l30igmM?usp=share_link Los 🎙️#podcast estarán, junto con el resto del contenido, liberados para los subscritos, todos los lunes a las 7:30am O puedes esperar para verlos por acá los Jueves. Además si tienes un objetivo especifico, llegas a un punto de estancamiento y las clases grupales no te dan la frecuencia y foco que necesitas para estar fuerte y resistente, estas con ganas de mejorar tus marcas, buscar eficiencia en tu entrenamiento para compaginar tu día día y amar tu cuerpo en el proceso….visita 🌐 https://www.coachcocoy.com/programas/personalizado 📲En redes visitarme por @CoachCocoy en todas 🔗 Quieres los MEJORES accesorios para tu CrossFit o la mejora Suplementación!✳️Calleras Piscis:https://amzn.to/4lolpBshttps://amzn.to/4uelLP7✳️Combashttps://amzn.to/3PbKof3✳️Calleras Veliteshttps://amzn.to/479x69hhttps://amzn.to/4lhzikF ✳️Combashttps://amzn.to/3OZ9C0b✳️Heavy Ropehttps://amzn.to/3OPuA1D✳️Muñequerashttps://amzn.to/4lhzikFhttps://amzn.to/4sCPVKghttps://amzn.to/4syNkkb🍌Suplementación y Complementación de primera y para nuestro día a día?https://www.zumub.com/ES/ 👆Código de DESCUENTO 10%: cocoy10🇪🇸 https://www.amazon.es/shop/coachcocoy 🇺🇸 https://www.amazon.com/shop/coachcocoy 🏋️‍♂️Tienes un viaje, home gym o quieres compartir una programación divertida que ayudará optimizar tiempo y puedes hacer donde quieras, con o sin materiales...Train Anywhere es para ti👇 https://dashboard.coachrx.app/programs/sales/47940 ------------------------------------------------------------------------------------------⚠️DISCLAME… Los productos afiliados Amazon no te generan un costo mayor para ti y estarías ayudando al creador, así como la comisión generada lo para directamente Amazon.

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