# 06 Cómo hago un ayuno intermitente

Episodio de [Mi modo de vida saludable Keto⭐⭐⭐⭐](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-modo-de-vida-saludable-keto), de Margot Tomé.

- Publicado: 20 de marzo de 2019
- Duración: 20 min
- Audio: https://ia601401.us.archive.org/17/items/43ayunointermitente/43ayunointermitente.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-modo-de-vida-saludable-keto/episodio/11415703-06-como-hago-un-ayuno-intermitente

## Sobre este episodio

Ayuno intermitente, un gran aliado de la dieta cetogénica. En el capítulo de hoy te cuento cómo hacer ayuno intermitente y cómo me va mi tercer día de dieta cetogénica. La entrada 06 Cómo hago un ayuno intermitente se publicó primero en MI MODO DE VIDA .

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