# Mi modo de vida saludable Keto⭐⭐⭐⭐ Podcast en español de Margot Tomé. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-modo-de-vida-saludable-keto ## Sobre el podcast A través de mi experiencia con la dieta cetogénica, voy elaborando una ruta para todo aquel que me quiera seguir. Un modo de vida keto, y basado en dieta baja en hidratos de carbono, en busca de la salud, de la felicidad y de la vida activa y llena de energía. Aprende, únete y rentabiliza todos los beneficios de la cetosis. ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 55 - Primer episodio: 13 de marzo de 2019 - Último episodio: 9 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 0,5 al mes - Duración habitual: 11 min - Temáticas: Fitness, Salud - Índice Escuchario: 12,3 sobre 100 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 11 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue dic 25 (3). ## Dónde escucharlo - RSS: https://mimododevida.com/tag/keto/feed/ ## Últimos episodios - [Dieta cetogénica y alcohol: qué ocurre en tu hígado, cómo frena la quema de grasa y guía de cervezas bajas en hidratos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-modo-de-vida-saludable-keto/episodio/11415653-dieta-cetogenica-y-alcohol-que-ocurre-en-tu-higado-como-frena-la-quema-de-grasa) · 9 de octubre de 2026 · 11 min: ¿Estas haciendo una dieta cetogénica? ¿Tienes dudas si puedes seguir consumiendo alcohol y seguir en cetosis? 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