# #6 Alejandra Freile: hipnosis y todas las capas detrás de su desorden alimenticio

Episodio de [Mi Mejor Versión con Isa Garcia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-mejor-version-con-isa-garcia), de Isa Garcia.

- Publicado: 11 de abril de 2019
- Duración: 1 h 10 min
- Temporada 1, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/fcc72584/podcast/play/93534514/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-25%2F388712999-44100-2-02464b32b8b8b2c8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-mejor-version-con-isa-garcia/episodio/1957935-6-alejandra-freile-hipnosis-y-todas-las-capas-detras-de-su-desorden-alimenticio

## Sobre este episodio

La invitada de hoy es psicóloga clínica y mi mejor amiga, en este capítulo nos cuenta su historia de la manera más vulnerable y real. Entramos en detalle sobre su experiencia con terapia de hipnosis profunda, como le cambió la vida y el rol que jugó en sanar sus desordenes alimenticios. Exploramos todas las capas que jugaron un papel en su mala relación con la comida, porqué fue tan “satisfactorio“ bajar de peso y nos da su opinión sobre lo que una persona en esas condiciones necesita de la gente a su alrededor.

Anterior: [#5: ¿Cómo convenzo a mi pareja que mejore sus hábitos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-mejor-version-con-isa-garcia/episodio/1957936-5-como-convenzo-a-mi-pareja-que-mejore-sus-habitos)
Siguiente: [#7 Masterclass Plan de Acción: La Estrategia Para Construir La Vida De Tus Sueños](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-mejor-version-con-isa-garcia/episodio/1957934-7-masterclass-plan-de-accion-la-estrategia-para-construir-la-vida-de-tus-suenos)

## Últimos episodios de Mi Mejor Versión con Isa Garcia

- [#237: Cómo crear campañas de marketing memorables (Mi método paso a paso)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-mejor-version-con-isa-garcia/episodio/147001119-237-como-crear-campanas-de-marketing-memorables-mi-metodo-paso-a-paso) · 29 de octubre de 2026 · 1 h 22 min
- [#236: 🎤Receta para un podcast que NO funciona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-mejor-version-con-isa-garcia/episodio/2406206-236-receta-para-un-podcast-que-no-funciona) · 14 de octubre de 2026 · 1 h 10 min
- [#235 ✅ Lo aburrido funciona: Resultados mi Reto de 90 días](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-mejor-version-con-isa-garcia/episodio/2220236-235-lo-aburrido-funciona-resultados-mi-reto-de-90-dias) · 11 de octubre de 2026 · 1 h 09 min
- [#234: Nos comprometimos 💍❤️ La historia del anillo, las esmeraldas y las promesas que me hice](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-mejor-version-con-isa-garcia/episodio/1957707-234-nos-comprometimos-la-historia-del-anillo-las-esmeraldas-y-las-promesas-que) · 6 de octubre de 2026 · 54 min
- [#233 No agota la intensidad, agota la tibieza \[Liz entrevista a Isa para su tesis\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-mejor-version-con-isa-garcia/episodio/1957708-233-no-agota-la-intensidad-agota-la-tibieza-liz-entrevista-a-isa-para-su-tesis) · 29 de julio de 2026 · 2 h 27 min
