# #59: Las 12 lecciones que nunca me quiero olvidar - Parte 1

Episodio de [Mi Mejor Versión con Isa Garcia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-mejor-version-con-isa-garcia), de Isa Garcia.

- Publicado: 5 de septiembre de 2022
- Duración: 1 h 03 min
- Temporada 1, episodio 59
- Audio: https://anchor.fm/s/fcc72584/podcast/play/93534398/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-25%2F388712938-48000-2-9b2a3e534895a9fa.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-mejor-version-con-isa-garcia/episodio/1957882-59-las-12-lecciones-que-nunca-me-quiero-olvidar-parte-1

## Sobre este episodio

En este capítulo Isa te comparte 6 de las 12 lecciones más valiosas que ha aprendido en este último año. Vas a aprender que los milagros vienen con duelos, la importancia de nutrir tu cerebro y expandirte a través del cambio. Después de escucharlo vas a querer que todo lo que hagas tenga una intención de impacto detrás, elevar tus estándares y deshacerte de lo que ya no le suma a tu vida. Productos Llenos de Vida: https://www.isagarcia.online/vida Journal: https://www.isagarcia.online/journal ______________________________________________________ GUÍA DEL CAPÍTULO: MINUTO 1: Cumpleaños como un momento para hacer inventario de situaciones, emociones, retos y gratitud. MINUTO 3: Lo fácil que es caer en el positivismo tóxico y sentir culpa de los milagros. MINUTO 16: Lo más interesante de ti es tu cerebro. MINUTO 22: No se te olvide dejar que todo cambie, y dejarte cambiar. MINUTO 31: Encuentra significados que te muevan el corazón para atravesar lo tedioso. MINUTO 44: Escribir, elegir y decidir cómo contar tu historia, haciendo inventario de tu vida. MINUTO 54: Reducir a lo esencial tiene impacto en la salud mental.

Anterior: [#58 Marguga: escribir para sanar, escribir para publicar, escribir para soñar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-mejor-version-con-isa-garcia/episodio/1957883-58-marguga-escribir-para-sanar-escribir-para-publicar-escribir-para-sonar)
Siguiente: [#60: Haru Healing en New York](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-mejor-version-con-isa-garcia/episodio/1957881-60-haru-healing-en-new-york)

## Últimos episodios de Mi Mejor Versión con Isa Garcia

- [#236: 🎤Receta para un podcast que NO funciona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-mejor-version-con-isa-garcia/episodio/2406206-236-receta-para-un-podcast-que-no-funciona) · 14 de octubre de 2026 · 1 h 10 min
- [#235 ✅ Lo aburrido funciona: Resultados mi Reto de 90 días](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-mejor-version-con-isa-garcia/episodio/2220236-235-lo-aburrido-funciona-resultados-mi-reto-de-90-dias) · 11 de octubre de 2026 · 1 h 09 min
- [#234: Nos comprometimos 💍❤️ La historia del anillo, las esmeraldas y las promesas que me hice](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-mejor-version-con-isa-garcia/episodio/1957707-234-nos-comprometimos-la-historia-del-anillo-las-esmeraldas-y-las-promesas-que) · 6 de octubre de 2026 · 54 min
- [#233 No agota la intensidad, agota la tibieza \[Liz entrevista a Isa para su tesis\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-mejor-version-con-isa-garcia/episodio/1957708-233-no-agota-la-intensidad-agota-la-tibieza-liz-entrevista-a-isa-para-su-tesis) · 29 de julio de 2026 · 2 h 27 min
- [🙌🏻DÍA 7: No es magia, es ciencia \[VIVAN LAS VENTAS\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-mejor-version-con-isa-garcia/episodio/1957709-dia-7-no-es-magia-es-ciencia-vivan-las-ventas) · 3 de julio de 2026 · 29 min