# #73: Atravesar retos sin morir en el intento Parte 2/2

Episodio de [Mi Mejor Versión con Isa Garcia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-mejor-version-con-isa-garcia), de Isa Garcia.

- Publicado: 26 de diciembre de 2022
- Duración: 34 min
- Temporada 1, episodio 73
- Audio: https://anchor.fm/s/fcc72584/podcast/play/93534342/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-25%2F388712885-48000-2-773adb14ed0e6aac.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-mejor-version-con-isa-garcia/episodio/1957868-73-atravesar-retos-sin-morir-en-el-intento-parte-2-2

## Sobre este episodio

En este capítulo Isa nos habla de cómo caminar con gracia y productividad en las temporadas más retadoras. Hablamos sobre la importancia de plantar cimientos fuertes a nivel interior para el crecimiento sano de lo que está por fuera. Nos comparte todas las herramientas y estrategias puntuales para sobrellevar temporadas de caos, dificultad y presión en balance. Hablamos de qué son los recursos internos y porque es importante reorganizarlos para afrontar esas temporadas con gracia. Lista de espera Journal : https://www.isagarcia.online/journal Playlist Mantras : https://spoti.fi/3Gk6vJu Playlist Jazz: https://spoti.fi/3WrWCz7 ______________________________________________________ GUÍA DEL CAPÍTULO: MINUTO 1: Estrategias para atravesar retos sin morir en el intento. MINUTO 2: Hacer algo por alguien más y reconectar con tu esencia humana. MINUTO 5: Anclar y romantizar tu vida con música y mantras para calma. MINUTO 8: Automatización, eficiencia y claridad impecable. MINUTO 14: Conexión contigo misma y espacio de relajación. MINUTO 17: Journaling y rezos a Dios para paz y claridad. MINUTO 21: Aceptación de que vamos a atravesar por retos toda nuestra vida. MINUTO 25: Inscripciones 2023 Soñado: https://isagarcia.online

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