# #83: Invierno, me cambiaste

Episodio de [Mi Mejor Versión con Isa Garcia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-mejor-version-con-isa-garcia), de Isa Garcia.

- Publicado: 27 de febrero de 2023
- Duración: 56 min
- Temporada 1, episodio 83
- Audio: https://anchor.fm/s/fcc72584/podcast/play/93534318/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-25%2F388712849-48000-2-b28fd7aba5e3c260.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-mejor-version-con-isa-garcia/episodio/1957858-83-invierno-me-cambiaste

## Sobre este episodio

En este capítulo vas a aprender nuevas estrategias para navegar nuevas temporadas. Vas a darte cuenta de que tienes el poder de crear nuevas tradiciones que te anclen a disfrutar el momento sin perder norte, sosteniendo la ilusión. Desde ahora vas a poder rebalancear y reajustar esas cosas en tu vida según lo que vayas necesitando, sea por ti, o por el entorno al que eliges o no adaptarte. Academia de Empresarias: https://www.isagarcia.online/academia (SOLD OUT) Si no quieres perder momentum, la Academia Intensiva está abierta y en 50% por pocas horas, aquí: https://bit.ly/3J0gdSL ______________________________________________________ Favoritos para el invierno: Bone broth Exfoliante de cara Crema hidratante Crema bronceadora Humidificador ______________________________________________________ MINUTO 1: Vivir con un diagnóstico que afecta todos los campos de tu vida. MINUTO 5: Hacerte responsable de tu vida y tu salud para florecer. MINUTO 11: Sanar de raíz para nutrir tu brillo interior. MINUTO 18: Investigar y probar hasta estar al volante de tu vida. MINUTO 23: La insatisfacción de refleja cómo enfermedad. MINUTO 31: Un síntoma no siempre requiere de una pastilla, y todo está integrado. MINUTO 37: “Quiero” en lugar de “Tengo que”. MINUTO 40: Tips para sanar digestion por Isa MINUTO 47: La falta de respuestas te quita claridad pero te pone responsabilidad. MINUTO 54: La información te da poder y decisión. MINUTO 57: Soltar identidades para sanar.

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