# 467. Ejercicio de Manifestación: Yoga vibracional \[Esther Iturralde\]

Episodio de [Mi Medicina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-medicina), de Esther Iturralde.

- Publicado: 9 de abril de 2026
- Duración: 43 min
- Temporada 2, episodio 467
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/reinventate/467._Ejercicio_de_Manifestacion_-_yoga_vibracional-editado.mp3?dest-id=637700
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-medicina/episodio/890898-467-ejercicio-de-manifestacion-yoga-vibracional-esther-iturralde

## Sobre este episodio

En el episodio anterior te di toda la base teórica sobre cómo ecualizar tus emociones, y es momento de pasar a la práctica con una herramienta que yo misma inventé y que amo: el Yoga Vibracional. Este no es un ejercicio de yoga físico, sino un yoga energético. Vamos a utilizar la estructura de una clase de yoga para movernos a través de "posturas" que no son físicas, sino emocionales. En este ejercicio haremos: Asanas Vibracionales: Identificaremos 5 emociones específicas (tus asientos energéticos) que corresponden a la versión de ti que ya tiene eso que tanto anhelas. Vinyasa Energético: Aprenderás a moverte de una emoción a otra de manera fluida y sincronizada con tu respiración para generar una transición dinámica en tu campo vibracional. Acortar la distancia: Al habitar estas frecuencias hoy, eliminas la "distancia percibida" de tu sueño y te conviertes en un magneto de manifestación. ⚠️ IMPORTANTE: Este es un episodio para escuchar en un lugar seguro y tranquilo. No lo escuches mientras manejas ni en lugares donde puedas tener interrupciones, ya que te guiaré a cerrar los ojos y profundizar en tu mundo interior. ✨ Lleva tu práctica al siguiente nivel: Si este ejercicio te mueve, imagina lo que lograremos en Self Masters: Manifestador Consciente. Limpiaremos los estorbos de duda y trauma para que tu vibración sea imparable. 👉 Regístrate aquí: https://www.sherpacertification.com/selfmasters Conecta conmigo a través de instagram: https://www.instagram.com/estheriturralde/ ¿Ya sigues a Mi Medicina podcast en Instagram? https://www.instagram.com/mimedicina_podcast/

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