# Nuestra energía es limitada, aprendamos a utilizarla.

Episodio de [Mi Huella](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-huella-5240037), de Sebastian Vallejo.

- Publicado: 9 de noviembre de 2021
- Duración: 19 min
- Temporada 1, episodio 13
- Audio: https://anchor.fm/s/5e4ee5a4/podcast/play/43058899/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-11-09%2F4efb5e62825f14c26e74e1495f40a88c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-huella-5240037/episodio/12599375-nuestra-energia-es-limitada-aprendamos-a-utilizarla

## Sobre este episodio

En este podcast hablamos de como es que todos como seres humano tenemos una cantidad de energía limitada para nuestros días, y si no nos enfocamos en las actividades prioritarias puede que nos sintamos muy cansados al momento de querer hacerlas, por esto es a veces por mas ganas que tengamos ya no tenemos energía para hacer ejercicio, correr, trabajar etc.

Anterior: [Los retos de vivir solo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-huella-5240037/episodio/12599376-los-retos-de-vivir-solo)
Siguiente: [La importancia de cuidarse hasta cuando no hay tiempo para cuidarse](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-huella-5240037/episodio/12599374-la-importancia-de-cuidarse-hasta-cuando-no-hay-tiempo-para-cuidarse)

## Últimos episodios de Mi Huella

- [La importancia de sentirse satisfecho](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-huella-5240037/episodio/12599360-la-importancia-de-sentirse-satisfecho) · 4 de octubre de 2026 · 31 min
- [El reto de trabajar y estudiar \| Consejos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-huella-5240037/episodio/12599361-el-reto-de-trabajar-y-estudiar-consejos) · 4 de julio de 2023 · 26 min
- [El arte de fluir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-huella-5240037/episodio/12599362-el-arte-de-fluir) · 19 de abril de 2023 · 16 min
- [La verdadera fuente de la felicidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-huella-5240037/episodio/12599363-la-verdadera-fuente-de-la-felicidad) · 3 de abril de 2023 · 18 min
- [El peso que nos ponemos y como nos funde.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-huella-5240037/episodio/12599364-el-peso-que-nos-ponemos-y-como-nos-funde) · 19 de febrero de 2023 · 19 min
