# 71. La Dieta del "No": Minimalismo de Agenda

Episodio de [Mi Hogar en Orden](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-hogar-en-orden), de Angeles LR Gastesi.

- Publicado: 22 de abril de 2026
- Duración: 10 min
- Temporada 1, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/d91227c4/podcast/play/118003499/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-5%2F421468712-44100-2-60246857be791.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-hogar-en-orden/episodio/8405150-71-la-dieta-del-no-minimalismo-de-agenda

## Sobre este episodio

¿Tu casa está ordenada pero tú estás agotada? Hoy aplicamos el minimalismo a tu agenda. Aprende a decir "no" sin culpa, elimina el ruido de tus compromisos y recupera tu tiempo. Porque una agenda vacía es el mayor lujo.

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