# 86. El "despido interior" en el teletrabajo

Episodio de [Mi Hogar en Orden](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-hogar-en-orden), de Angeles LR Gastesi.

- Publicado: 6 de julio de 2026
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/d91227c4/podcast/play/121658024/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-18%2F426381663-44100-2-9e31a846c8d9d.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-hogar-en-orden/episodio/8405135-86-el-despido-interior-en-el-teletrabajo

## Sobre este episodio

¿Tu mesa de teletrabajo se ha convertido en un cementerio de tazas vacías, papeles acumulados y cables enredados? Cuando trabajamos desde casa y perdemos la motivación por nuestro empleo, el desorden de nuestro escritorio suele ser el primer síntoma de alarma. En psicología esto se relaciona con el "despido interior" o la desconexión emocional con el trabajo. En este episodio, te explico por qué tu desorden laboral no es pereza, sino un reflejo del cansancio de tu mente. Descubre cómo el caos de tu mesa alimenta tu estrés diario y aprende un método sencillo para hacer un "reset espacial" que te devuelva el control y proteja tu salud mental.

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