# Programa 24: Colágeno y Paradojas en nutrición

Episodio de [Mi Dieta Cojea radio (Nutrición y Dietética)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-dieta-cojea-radio-nutricion-y-dietetica), de Mi Dieta Cojea.

- Publicado: 25 de marzo de 2015
- Duración: 15 min
- Audio: https://www.ivoox.com/programa-24-colageno-paradojas-nutricion_mf_4264816_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-dieta-cojea-radio-nutricion-y-dietetica/episodio/7580213-programa-24-colageno-y-paradojas-en-nutricion

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional sobre las paradojas en nutrición. ¿Cómo un alimento creemos que nos puede hacer una cosa y finalmente producirnos la contraria? Pregunta: ¿Los suplementos de colágeno funcionan? Paradojas: -¿Dietas muy hipocalóricas para adelgazar? -¿Lácteos desnatados y frutos secos que no engordan? -¿Acaso la grasa no engorda? -¿La cafeína puede desconcentrar? Programa original en: http://goo.gl/cJSLAh Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

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