# TIPS 10: Otra forma de comer legumbres

Episodio de [Mi Dieta Cojea radio (Nutrición y Dietética)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-dieta-cojea-radio-nutricion-y-dietetica), de Mi Dieta Cojea.

- Publicado: 20 de enero de 2017
- Duración: 12 min
- Audio: https://www.ivoox.com/tips-10-otra-forma-comer-legumbres_mf_16563735_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-dieta-cojea-radio-nutricion-y-dietetica/episodio/7580110-tips-10-otra-forma-de-comer-legumbres

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa TIPS, centrado en facilitar a la gente distintas maneras de comer legumbres desmintiendo que solo es un plato de cuchara. ¿Por qué motivo la FAO y los Dietistas-Nutricionistas habéis decidido enfatizar el papel de la legumbre? ¿Qué es la soja texturizada? ¿En qué recetas podemos usar tofu? ¿Qué es lo más destacable nutritivamente hablando de las legumbres? Programa original en: https://goo.gl/nJfDY1 Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Instagram: https://instagram.com/midietacojea/

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