# Programa 113: Dietas sin gluten y sin lactosa

Episodio de [Mi Dieta Cojea radio (Nutrición y Dietética)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-dieta-cojea-radio-nutricion-y-dietetica), de Mi Dieta Cojea.

- Publicado: 16 de abril de 2017
- Duración: 13 min
- Audio: https://www.ivoox.com/programa-113-dietas-sin-gluten-sin-lactosa_mf_18164003_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-dieta-cojea-radio-nutricion-y-dietetica/episodio/7580066-programa-113-dietas-sin-gluten-y-sin-lactosa

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en las modas "sin lactosa" y "sin gluten". ¿Puede ser peligroso quitarte el gluten o la lactosa? ¿Te puedes provocar tú solo una intolerancia quitándote la lactosa? ¿Que debe hacer una persona a la que la lactosa le siente mal? ¿Dejar de tomar gluten o lactosa puede tener algún beneficio? Programa original en: https://goo.gl/dA6vK0 Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

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