# Programa 160: Dietas anticuadas para el colesterol

Episodio de [Mi Dieta Cojea radio (Nutrición y Dietética)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-dieta-cojea-radio-nutricion-y-dietetica), de Mi Dieta Cojea.

- Publicado: 24 de mayo de 2018
- Duración: 14 min
- Audio: https://www.ivoox.com/programa-160-dietas-anticuadas-para-colesterol_mf_26156438_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-dieta-cojea-radio-nutricion-y-dietetica/episodio/7579998-programa-160-dietas-anticuadas-para-el-colesterol

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en las dietas para el colesterol ya anticuadas. Cuando nos detectan el colesterol elevado, muchas veces nos dan una fotocopia con consejos dietéticos. ¿Son de calidad estas recomendaciones? ¿Es justificable que limiten los lácteos en estas recomendaciones? ¿Se le tienen miedo a las grasas? ¿Son recomendables verduras a diario? Programa original en: https://goo.gl/UR7bTG Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

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