# "El efecto canela" Cuando quieres comer sano y la lías parda

Episodio de [Mi Dieta Cojea radio (Nutrición y Dietética)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-dieta-cojea-radio-nutricion-y-dietetica), de Mi Dieta Cojea.

- Publicado: 31 de marzo de 2020
- Duración: 8 min
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- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-dieta-cojea-radio-nutricion-y-dietetica/episodio/7579924-el-efecto-canela-cuando-quieres-comer-sano-y-la-lias-parda

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ???? ¿Conoces “El Efecto Canela”? Hoy te quiero hablar de una paradoja que se da en la divulgación en alimentación y que comento con frecuencia en charlas y en los cursos que doy en Centro Aleris. ????Para averiguar en qué consiste, no te pierdas el vídeo. Solo te diré que su efecto es aplicable a otras recomendaciones muy bien intencionadas, como “toma fibra”, “toma omega tres” o lo del que el café “mejora la longevidad”. ???? ¿Qué problemas crees tú que podemos encontrar en la comunicación si divulgamos de esta forma? ¿Le llega el mensaje a población general? Si tienes alguna idea para afinar nuestro mensaje y conseguir que llegue más pulido, te escucho y charlamos en comentarios. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ???? No te pierdas nada de Mi Dieta Cojea, que es gratis: Para suscribirte al newsletter y seguir todos los artículos del blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Instagram: https://instagram.com/midietacojea/ Podcast del blog: https://goo.gl/2phLBH Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcC Suscríbete al newsletter: http://bit.ly/31Swyl7 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ???? Recuerda que los vídeos sobre nutrición y divulgación no sustituyen al consejo profesional y supervisado por dietistas-nutricionistas. Si quieres más información sobre consultas online y presenciales, así como de cursos de formación, tienes todo lo que necesitas en https://www.centroaleris.com/

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