# Reflexión: Los desafíos de una mente desconectada

Episodio de [Mi Diario de Gratitud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-diario-de-gratitud), de Erika Benitez.

- Publicado: 26 de mayo de 2026
- Duración: 2 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO1698600562.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-diario-de-gratitud/episodio/15661508-reflexion-los-desafios-de-una-mente-desconectada

## Sobre este episodio

“Just think: The challenges of the disengaged mind” (“Simplemente piensa: los desafíos de una mente desconectada”) Fue publicado en 2014 por investigadores como Timothy D. Wilson y se volvió viral porque descubrieron que muchas personas preferían recibir descargas eléctricas antes que quedarse solas pensando durante unos minutos.

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