# 1.9 Conociendo mi cuerpo (y mi nueva báscula)

Episodio de [Mi cambio con Mounjaro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-cambio-con-mounjaro), de Alba.

- Publicado: 17 de noviembre de 2025
- Duración: 14 min
- Temporada 1, episodio 9
- Audio: https://anchor.fm/s/109c1a804/podcast/play/111310795/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-17%2Fa967d536-8d07-dc5b-99bf-e8edcaa3d7a1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-cambio-con-mounjaro/episodio/2144212-1-9-conociendo-mi-cuerpo-y-mi-nueva-bascula

## Sobre este episodio

Esta semana te cuento cómo sigo evolucionando con Mounjaro y cómo me estoy apoyando en una báscula inteligente que acabo de incorporar. No es que la tecnología lo sea todo, pero me está dando datos que me ayudan a entender mejor lo que pasa en mi cuerpo. Ha sido una semana tranquila, con cambios pequeños pero constantes… y ya sabes, esos suelen ser los que más pesan a largo plazo. 🌸✨

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