# Mi cambio con Mounjaro Podcast en español de Alba. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-cambio-con-mounjaro ## Sobre el podcast Te voy a contar mi experiencia con este medicamento para el control de peso. Resolveré dudas que te puedan surgir y te acompañaré en tu cambio ¿Te vienes? ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 58 - Primer episodio: 26 de septiembre de 2025 - Último episodio: 19 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 1,0 por semana - Duración habitual: 13 min - Temáticas: Fitness, Salud ## Evolución - Episodios publicados por mes: 58 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue dic 25 (5). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/micambioconmounjaro - Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/micambioconmounjaro - RSS: https://anchor.fm/s/109c1a804/podcast/rss ## Últimos episodios - [3.5 Recomposión corporal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-cambio-con-mounjaro/episodio/28679718-3-5-recomposion-corporal) · 19 de octubre de 2026 · 20 min: Después de más de un año con Mounjaro y de haber perdido 23 kilos, comienzo una etapa completamente diferente. 💪 Hasta ahora hemos hablado muchísimo de pérdida de peso, dosis, efectos secundarios y de todos los cambios… - [3.4 ¿ Y si recupero todo el peso perdido?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-cambio-con-mounjaro/episodio/2255028-3-4-y-si-recupero-todo-el-peso-perdido) · 12 de octubre de 2026 · 22 min: Después de perder mucho peso, aparece una pregunta que da bastante miedo: ¿y si vuelve todo? En este episodio hablamos de qué ocurre en el cuerpo después de una pérdida importante de peso, por qué mantener puede ser… - [3.3 SEGUNDO AÑO con MOUNJARO: vuelvo a 5 mg y cambio de objetivo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-cambio-con-mounjaro/episodio/2144166-3-3-segundo-ano-con-mounjaro-vuelvo-a-5-mg-y-cambio-de-objetivo) · 5 de octubre de 2026 · 19 min: Empieza mi segundo año con Mounjaro… pero esta vez el enfoque va a ser diferente. Después de muchos meses en meseta, he vuelto a ver a mi endocrino y salgo de esta consulta con varias decisiones importantes: vuelvo a 5… - [3.2 ¿MOUNJARO provoca CAÍDA DEL PELO? Lo que sabemos de verdad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-cambio-con-mounjaro/episodio/2144167-3-2-mounjaro-provoca-caida-del-pelo-lo-que-sabemos-de-verdad) · 28 de septiembre de 2026 · 31 min: ¿Se te está cayendo más el pelo desde que empezaste con Mounjaro? 💇🏻‍♀️ Esta es una de las preguntas que más me hacéis y, como a mí también me está pasando, hoy he querido investigar qué sabemos realmente. Porque en mi… - [3.1 Un año con MOUNJARO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-cambio-con-mounjaro/episodio/2144168-3-1-un-ano-con-mounjaro) · 21 de septiembre de 2026 · 28 min: 🎙️ UN AÑO CON MOUNJARO Ha pasado un año desde aquel primer pinchazo. Un año entero. Y este capítulo marca un antes y un después. Hoy no quiero limitarme a contar cuántos kilos he perdido —para eso tenéis también el… - [2.22 ¿Por qué MOLESTA tanto adelgazar con Mounjaro?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-cambio-con-mounjaro/episodio/2144169-2-22-por-que-molesta-tanto-adelgazar-con-mounjaro) · 14 de septiembre de 2026 · 20 min: ¿Por qué cuando alguien adelgaza con dieta y ejercicio hablamos de esfuerzo y fuerza de voluntad… pero cuando aparece Mounjaro escuchamos aquello de “claro, así cualquiera” ? Hoy nos metemos un poquito en el jardín. 😂… - [2.21 Te pinchas Mounjaro… ¿y después qué?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-cambio-con-mounjaro/episodio/2144170-2-21-te-pinchas-mounjaro-y-despues-que) · 7 de septiembre de 2026 · 18 min: Nos ponemos Mounjaro una vez a la semana… ¿pero qué ocurre realmente después de ese pinchazo? Después de casi un año utilizando tirzepatida me he dado cuenta de que hablamos muchísimo de kilos, dosis, hambre… - [2.20 ¿Por qué ya no pierdo peso con Mounjaro?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-cambio-con-mounjaro/episodio/2144171-2-20-por-que-ya-no-pierdo-peso-con-mounjaro) · 31 de agosto de 2026 · 29 min: ¿Por qué al principio perdemos peso con bastante facilidad y, después de varios meses, parece que cada kilo cuesta muchísimo más? Esta semana, después de nuestra actualización habitual, hablamos de algo que creo que nos… - [2.19 11 meses con Mounjaro: ¿volvería a empezar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-cambio-con-mounjaro/episodio/2144172-2-19-11-meses-con-mounjaro-volveria-a-empezar) · 24 de agosto de 2026 · 23 min: Hoy se cumplen 11 meses desde que empecé con Mounjaro y toca nuestra actualización mensual: peso, medidas, dosis y cómo ha ido este último mes. Pero esta vez quería aprovechar para mirar hacia atrás y hacerme una… - [2.18 ¿Por qué yo pierdo menos con Mounjaro?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-cambio-con-mounjaro/episodio/2144173-2-18-por-que-yo-pierdo-menos-con-mounjaro) · 17 de agosto de 2026 · 24 min: ¿Por qué hay personas que pierden muchísimo peso con Mounjaro mientras otras, utilizando el mismo tratamiento, pierden mucho menos? Es una de las preguntas que más me hacéis y hoy quería dedicarle un episodio entero… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-cambio-con-mounjaro/episodios ## Quién lo hace - Alba ## Podcasts parecidos - [Curiosidades de la Historia National Geographic](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic), de National Geographic España - [Enano Bendito Records](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enano-bendito-records), de Hernán Martinez Dorlhiac - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [The Wild Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project), de Jordi Wild - [Como pienso, digo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-pienso-digo), de TuPodcast - [LA DOSIS DIARIA ROKA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-dosis-diaria-roka), de Con William Arana ROKA STEREO --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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