# Mi amiga, la calma Podcast en español de Luis Ariel Elizalde. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-amiga-la-calma ## Sobre el podcast Soy médico, músico, y astrólogo, y a lo largo de la vida aprendí a cultivar la capacidad de estar en calma en muchas situaciones demandantes. Si bien en otras redes hablo mucho sobre alimentación y estilo de vida, este espacio es un experimento para intentar transmitir el proceso dinámico de lograr alcanzar la calma. ## Datos - Estado: En pausa - Episodios: 18 - Primer episodio: 30 de mayo de 2025 - Último episodio: 27 de mayo de 2026 - Ritmo de publicación: 1,4 al mes - Duración habitual: 24 min - Temáticas: Fitness, Espacio y astronomía, Ciencia - País: Argentina ## Evolución - Episodios publicados por mes: 18 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue jun 25 (4). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/luis-ariel-elizalde - Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/luis-ariel-elizalde - RSS: https://anchor.fm/s/1045c178c/podcast/rss ## Últimos episodios - [Temporada 2 - Episodio 9: Fin de ciclo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-amiga-la-calma/episodio/7376135-temporada-2-episodio-9-fin-de-ciclo) · 27 de mayo de 2026 · 21 min: Último episodio de Mi amiga, la calma. Gracias a todos por estar del otro lado, y ya nos vamos a volver a encontrar en nuevas formas! - [Temporada 2 - Episodio 7: La apertura y el deseo para el movimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-amiga-la-calma/episodio/7376136-temporada-2-episodio-7-la-apertura-y-el-deseo-para-el-movimiento) · 27 de mayo de 2026 · 24 min: En este episodio exploramos la importancia del eje de la apertura y el deseo para articular quienes somos ahora que pasó la tormenta - [Temporada 2 - Episodio 8: Lo que pasa entre el afecto y la estructura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-amiga-la-calma/episodio/7376137-temporada-2-episodio-8-lo-que-pasa-entre-el-afecto-y-la-estructura) · 13 de mayo de 2026 · 17 min: En este episodio recorremos el tercer eje que nos va ayudar a encontrarnos con la calma, mientras descubrimos la importancia en dar lugar al afecto y la estructura que ayuda a protegerlo - [Temporada 2 - Episodio 6: La curiosidad como la raíz de la calma después del dolor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-amiga-la-calma/episodio/7376138-temporada-2-episodio-6-la-curiosidad-como-la-raiz-de-la-calma-despues-del-dolor) · 1 de abril de 2026 · 23 min: En este episodio exploramos todo lo que empieza a pasar cuando vamos saliendo de los procesos que hicieron que la calma falle, entendiendo que la curiosidad y la expansión son uno de los ejes claves en lograr… - [Temporada 2 - Episodio 5: Cuando la identidad muere](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-amiga-la-calma/episodio/7376139-temporada-2-episodio-5-cuando-la-identidad-muere) · 11 de febrero de 2026 · 27 min: En este episodio exploramos lo que nos pasa cuando entramos en contacto con la muerte, real o simbólica, y qué aprendizajes nos puede dejar el complejo proceso del duelo - [Temporada 2 - Episodio 4: Cuando las cosas cambian](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-amiga-la-calma/episodio/7376140-temporada-2-episodio-4-cuando-las-cosas-cambian) · 28 de enero de 2026 · 24 min: En este episodio exploramos qué pasa con nuestro sistema cuando las cosas cambian, por qué nos resistimos, y qué puede haber del otro lado de permitirnos cambiar - [Temporada 2 - Episodio 3: Cuando se frustran los proyectos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-amiga-la-calma/episodio/7376141-temporada-2-episodio-3-cuando-se-frustran-los-proyectos) · 14 de enero de 2026 · 25 min: En este episodio exploramos la frustración, tanto en su capacidad madurativa como en su efecto condicionante sobre nuestras vidas, y cómo podemos aprender a verla de otras maneras - [Temporada 2 - Episodio 2: Cuando se pierde la dirección y la identidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-amiga-la-calma/episodio/7376142-temporada-2-episodio-2-cuando-se-pierde-la-direccion-y-la-identidad) · 7 de enero de 2026 · 23 min: En este episodio exploramos qué pasa cuando perdemos la sensación de movimiento, dirección y sentido, cuando confundimos nuestra identidad, y cómo entender que ese momento también es un pulso importante de la vida - [Temporada 2 - Episodio 1: Cuando la calma falla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-amiga-la-calma/episodio/7376143-temporada-2-episodio-1-cuando-la-calma-falla) · 31 de diciembre de 2025 · 20 min: ¡Nueva temporada! En esta nueva temporada vamos a estar explorando qué pasa cuando la calma falla, y cómo navegar distintos escenarios de la vida, intentando abrir nuestra sensibilidad a nuestro cuidado y el de quienes… - [Episodio 9 - La calma y la creatividad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-amiga-la-calma/episodio/7376144-episodio-9-la-calma-y-la-creatividad) · 25 de julio de 2025 · 28 min: En este último episodio de la temporada exploramos la importancia de poder sacar hacia afuera el contenido mental a través del proceso creativo. Inicialmente como proceso sublimante, pero como forma de entrar en… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-amiga-la-calma/episodios ## Quién lo hace - Luis Ariel Elizalde ## Podcasts parecidos - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [Psicologia Al Desnudo \| @psi.mammoliti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti), de Marina - [Coffee Break: Señal y Ruido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coffee-break-senal-y-ruido), de Coffee Break: Señal y Ruido - [Cañones o Mantequilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/canones-o-mantequilla), de El Orden Mundial - [Joni y Amigos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/joni-y-amigos), de Joni and Friends - [Radio Fitness Revolucionario](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-fitness-revolucionario), de Marcos Vázquez --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 23 de octubre de 2026. JSON: https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/mi-amiga-la-calma