# Perros, memes y salud mental - Psic. Paulina Ramírez, @tocbabytoc

Episodio de [Mezclas Abruptas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mezclas-abruptas), de Susana Medina \| Sonoro.

- Publicado: 19 de octubre de 2022
- Duración: 1 h 13 min
- Episodio 16
- Audio: https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/dts.podtrac.com/redirect.mp3/pscrb.fm/rss/p/traffic.megaphone.fm/SONORO6139859900.mp3?updated=1723491626
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mezclas-abruptas/episodio/596244-perros-memes-y-salud-mental-psic-paulina-ramirez-tocbabytoc

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos con la psicóloga y creadora de contenido Paulina Ramírez, sobre la mezcla abrupta entre sentido del humor y salud mental. Además de dar tratamiento, es la mente creativa detrás de @tocbabytoc en Instagram, una colección de memes y chistes sobre ir a terapia, identificar traumas, poner límites... y demás quehaceres para mantener tu bienestar. Aprovechamos también para hablar de perritos y su rol en nuestro balance emocional, y discutimos unos cuantos puntos a considerar si quieres empezar terapia o aconsejar a alguien para que lo haga. Paulina Ramírez es psicóloga, creadora de contenido y mamá de 4 perrijos. Le gusta hacer ejercicio, el mar, los hikes y en general la naturaleza. Le encanta leer, aprender cosas nuevas y reinventarse. Síguela en @soypsicologa y @tocbabytoc. Dentro del episodio mencionamos estos contenidos del Internet: Why losing a dog feels like losing a family member (Video YouTube - Vox) Let Slip the Dogs of More Happiness (Podcast - The Happiness Labs) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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