# Episodios de Método Luz Propia (Caricias para el Alma) - Canal de Meditación

58 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion

- [Calma tu Sistema Nervioso \| Elimina Estrés Crónico y Ruido Mental \| Escaneo Corporal para Dormir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929348-calma-tu-sistema-nervioso-elimina-estres-cronico-y-ruido-mental-escaneo-corporal) · 9 de julio de 2026 · 29 min: ¿Te cuesta desconectar al final del día? En esta sesión de Escaneo Corporal (Body Scan), te guío paso a paso para liberar el estrés acumulado, calmar tu sistema nervioso y…
- [Calla La Mente Antes De Dormir - Meditación Guiada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929349-calla-la-mente-antes-de-dormir-meditacion-guiada) · 21 de abril de 2026 · 30 min: Restaura tu cuerpo y calma tus pensamientos con esta relajación acompañada. Hazla a diario para recibir sus calmantes resultados. Sentirás relajación total con esta meditación…
- [Calma La Mente Para Dormir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929350-calma-la-mente-para-dormir) · 28 de enero de 2026 · 30 min: ¿Te cuesta dejar de pensar cuando te acuestas? Esta meditación guiada de 30 minutos sirve para ayudarte a calmar la mente, soltar el ruido mental y entrar en un descanso…
- [Meditación Mañanera de Gratitud - Empieza el día con Calma, Enfoque y Bienestar, Atrae lo Bueno!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929351-meditacion-mananera-de-gratitud-empieza-el-dia-con-calma-enfoque-y-bienestar-lo) · 13 de noviembre de 2025 · 14 min: La meditación mañanera de gratitud es una práctica que se realiza al comenzar el día, con el propósito de cultivar una actitud de agradecimiento y preparar la mente para vivir la…
- [Cierre de Ciclos: Adios 2025! Abrele Paso al Año Nuevo ~ Meditación Guiada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929352-cierre-de-ciclos-adios-2025-abrele-paso-al-ano-nuevo-meditacion-guiada) · 12 de noviembre de 2025 · 21 min: 🎉✨ La importancia de Cerrar Ciclos y Abrir las puertas a Nuevos Comienzos ✨🎉Mientras el 2025 llega a su fin, haz esta meditación sobre el poder de cerrar ciclos con gratitud y…
- [Alivia el Estreñimiento Causado por Estrés y Bloqueos Energeticos - MEDITACIÓN GUIDA 🔒 Sin anuncios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929353-alivia-el-estrenimiento-causado-por-estres-y-bloqueos-energeticos-meditacion-sin) · 22 de octubre de 2025 · 31 min: Versión exclusiva para suscriptores: escucha este episodio sin anuncios. ¡Disfruta cada minuto sin interrupciones! El estreñimiento muchas veces es el reflejo de un cuerpo y una…
- [Alivia el Estreñimiento Causado por Estrés y Bloqueos Energeticos - MEDITACIÓN GUIDA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929354-alivia-el-estrenimiento-causado-por-estres-y-bloqueos-energeticos-meditacion) · 22 de octubre de 2025 · 31 min: El estreñimiento muchas veces es el reflejo de un cuerpo y una mente en tensión. Cuando el estrés y las emociones se estancan, también lo hace el cuerpo. A través de la…
- [Un Viaje al Santuario Interior - Narración Para Dormir (Viaje Espiritual) 🔒 Sin anuncios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929355-un-viaje-al-santuario-interior-narracion-para-dormir-viaje-espiritual-sin) · 16 de octubre de 2025 · 10 min · episodio 1: Versión exclusiva para suscriptores: escucha este episodio sin anuncios. ¡Disfruta cada minuto sin interrupciones! Episodio # 1
- [DESBLOQUEA TU CHAKRA CORAZÓN ☯ Meditación Guiada para EQUILIBRAR el Cuarto Chakra (Anahata) Antes de Dormir 🔒 Sin anuncios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929356-desbloquea-tu-chakra-corazon-meditacion-guiada-para-equilibrar-el-cuarto-chakra) · 16 de octubre de 2025 · 33 min · episodio 8: Versión exclusiva para suscriptores: escucha este episodio sin anuncios. ¡Disfruta cada minuto sin interrupciones! Te has preguntado alguna vez donde se unen el cuerpo y el alma?…
- [44 AFIRMACIONES Para Empezar el Día BIEN. Numerología del 44 - Afirmaciones de la Mañana 🔒 Sin anuncios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929357-44-afirmaciones-para-empezar-el-dia-bien-numerologia-del-44-afirmaciones-de-la) · 16 de octubre de 2025 · 14 min · episodio 7: Versión exclusiva para suscriptores: escucha este episodio sin anuncios. ¡Disfruta cada minuto sin interrupciones! En la numerología, el # 44 es símbolo de edificación y…
- [MEDITACIÓN para ACTIVAR y EQUILIBRAR los CHAKRAS ❤️🧡💛💚💙💜🤍 🔒 Sin anuncios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929358-meditacion-para-activar-y-equilibrar-los-chakras-sin-anuncios) · 16 de octubre de 2025 · 37 min · episodio 6: Versión exclusiva para suscriptores: escucha este episodio sin anuncios. ¡Disfruta cada minuto sin interrupciones! Meditación Para Abrir, Desbloquear y Equilibrar Los Siete…
- [Descanso Profundo Sin Sueño (NSDR en Español) Non-Sleep Deep Rest 🔒 Sin anuncios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929359-descanso-profundo-sin-sueno-nsdr-en-espanol-non-sleep-deep-rest-sin-anuncios) · 16 de octubre de 2025 · 19 min · episodio 5: Versión exclusiva para suscriptores: escucha este episodio sin anuncios. ¡Disfruta cada minuto sin interrupciones! 20 minutos de esto se sienten como 8 horas de sueño! Es una…
- [😴 10 Minutos de Meditación Mindfulness Para Dormir Y Una Hora Entera de Música Relajante - ondas Theta 432Hz 🔒 Sin anuncios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929360-10-minutos-de-meditacion-mindfulness-para-dormir-y-una-hora-entera-de-musica-sin) · 16 de octubre de 2025 · 1 h 00 min · episodio 4: Versión exclusiva para suscriptores: escucha este episodio sin anuncios. ¡Disfruta cada minuto sin interrupciones! Esta MEDITACION GUIADA sirve para relajar la mente antes de…
- [🎧 10 minutos de RELAJACION MEDITACION GUIADA MINDFULNESS PARA DORMIR PROFUNDAMENTE ondas Theta 432Hz 🔒 Sin anuncios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929361-10-minutos-de-relajacion-meditacion-guiada-mindfulness-para-dormir-profundamente) · 16 de octubre de 2025 · 11 min · episodio 3: Versión exclusiva para suscriptores: escucha este episodio sin anuncios. ¡Disfruta cada minuto sin interrupciones! Con esta meditación sanadora del sueño podrás sentirte bien, y…
- [RELAX TOTAL 😴 Meditación para Alinear los 7 Chakras Antes de Dormir😴😴](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929362-relax-total-meditacion-para-alinear-los-7-chakras-antes-de-dormir) · 16 de octubre de 2025 · 42 min · episodio 1: Versión exclusiva para suscriptores: escucha este episodio sin anuncios. ¡Disfruta cada minuto sin interrupciones! Duerme feliz con esta version más lenta. Activando, abriendo y…
- [Dedicado a Quienes Dejan su País - Reconexión, Consuelo, Encontrar refugio en uno mismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929363-dedicado-a-quienes-dejan-su-pais-reconexion-consuelo-encontrar-refugio-en-uno) · 10 de junio de 2025 · 19 min: Dedicado especialmente a quienes viven fuera de su país de origen. Quienes llevan en su alma la nostalgia, el miedo y la esperanza.Aquí encontrarás un espacio de calma profunda…
- [Cierre de Ciclos: Adios 2024! Abrele Paso al Año Nuevo ~ Meditación Guiada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929364-cierre-de-ciclos-adios-2024-abrele-paso-al-ano-nuevo-meditacion-guiada) · 4 de diciembre de 2024 · 21 min: 🎉✨ La importancia de Cerrar Ciclos y Abrir las puertas a Nuevos Comienzos ✨🎉 Mientras el 2024 llega a su fin, haz esta meditación sobre el poder de cerrar ciclos con gratitud y…
- [Dosis de Relax Para Los Dias Caóticos - Meditación Guiada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929365-dosis-de-relax-para-los-dias-caoticos-meditacion-guiada) · 29 de octubre de 2024 · 26 min: Sumérgete en un oasis de tranquilidad con esta suave meditación guiada para relajar mente, cuerpo y espíritu en los días mas…
- [😴 Trance Hipnótico Para Dormir Como un Bebé 😴](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929366-trance-hipnotico-para-dormir-como-un-bebe) · 23 de octubre de 2024 · 1 h 00 min: Relájate con esta sesión de hipnosis para dormir que te lleva hacia un estado de profunda tranquilidad. A través de suaves técnicas hipnóticas, experimentarás un estado de…
- [Relajación Profunda Cada Tarde 20 minutos - MEDITACIÓN GUIADA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929367-relajacion-profunda-cada-tarde-20-minutos-meditacion-guiada) · 21 de octubre de 2024 · 21 min: Date una pausa en las tardes. Esta sesión de 20 minutos es perfecta para conseguir un descanso profundo de forma rápida e inmediata. Restaura tu cuerpo, tu mente, y tu nivel de…
- [😴 DESESTRESA Cuerpo y Mente ANTES de DORMIR - Meditación Guiada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929368-desestresa-cuerpo-y-mente-antes-de-dormir-meditacion-guiada) · 14 de octubre de 2024 · 39 min: Restaura tu cuerpo a través de esta meditación para dormir. Duerme feliz como un bebé reduciendo los niveles de estrés y cortisol en el cuerpo. --Diana
- [SACA el Estrés de tu Cuerpo - ELIMINA CORTISOL Acumulado - MEDITACIÓN GUIADA (Version Lenta)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929369-saca-el-estres-de-tu-cuerpo-elimina-cortisol-acumulado-meditacion-guiada-version) · 9 de octubre de 2024 · 35 min: Restaura tu cuerpo a través de tus pensamientos con esta relajación acompañada. Hazla a diario para recibir sus impactantes resultados. Te sentirás como nuevo con este ejercicio…
- [Meditación para Alinear los 7 Chakras Antes de Dormir😴😴 Relajación Completa (Esta es una version mas larga y mas lenta)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929370-meditacion-para-alinear-los-7-chakras-antes-de-dormir-relajacion-completa-esta-y) · 3 de octubre de 2024 · 54 min: Duerme feliz activando, abriendo y equilibrando los Chakras o Centros Energéticos en tu Cuerpo para un sueño profundo y reparador. Con esta meditación sanadora de los chakras te…
- [Descanso Profundo Sin Sueño (NSDR en Español) Non-Sleep Deep Rest](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929371-descanso-profundo-sin-sueno-nsdr-en-espanol-non-sleep-deep-rest) · 17 de septiembre de 2024 · 19 min: 20 minutos de esto se sienten como 8 horas de sueño! Es una meditación guiada que te lleva a un estado entre estar despierto y dormido. Con solo 20 minutos te dará descansado y…
- [Descanso Profundo Sin Dormir (NSDR en Español con Explicación, Non-Sleep Deep Rest)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929372-descanso-profundo-sin-dormir-nsdr-en-espanol-con-explicacion-non-sleep-deep-rest) · 17 de septiembre de 2024 · 20 min: 20 minutos de esto se sienten como 8 horas de sueño! Es una meditación guiada que te lleva a un estado entre estar despierto y dormido. Con solo 20 minutos te dará descansado y…
- [Un Viaje al Santuario Interior - Narración Para Dormir (Viaje Espiritual)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929373-un-viaje-al-santuario-interior-narracion-para-dormir-viaje-espiritual) · 15 de febrero de 2024 · 10 min · episodio 1: Episodio # 1 ----------------------------------------------------------------------------- Disfruta mis meditaciones sin anuncios por solo $1.99 USD al mes. Suscribiéndote…
- [Empieza el Día con Gratitud - Hábito para Transformar tu Vida - Práctica Guiada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929374-empieza-el-dia-con-gratitud-habito-para-transformar-tu-vida-practica-guiada) · 15 de febrero de 2024 · 12 min: La Gratitud es un imán que abre puertas y atrae una vida de riqueza y abundancia espiritual y material. Cultiva la practica milagrosa de la gratitud en tu mente y corazón y…
- [🎧Meditación Para Ponerte Feliz! Sube y Mejora tu Autoestima](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929375-meditacion-para-ponerte-feliz-sube-y-mejora-tu-autoestima) · 8 de febrero de 2024 · 16 min · episodio 3: Autoestima for los suelos? Esta meditación te ayudara inmediatamente a subir tu autoestima y a mejorar tu auto imagen. Cuando te preguntes: Porque siento que soy feo y nadie me…
- [💔 Te fue Infiel? Meditación para saber si perdonarle o no 🎧](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929376-te-fue-infiel-meditacion-para-saber-si-perdonarle-o-no) · 8 de febrero de 2024 · 23 min · episodio 2: Si tu pareja ta ha sido infiel y te estas preguntando cómo saber si debes o si puedes perdonar la infidelidad, esta meditación guiada te ayudará a evaluar la posibilidad de…
- [Escucho esto y todo miedo y angustia se desvanecen 🙏](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929377-escucho-esto-y-todo-miedo-y-angustia-se-desvanecen) · 4 de febrero de 2024 · 6 min: Acobija y calma tu alma instantáneamente- salmo 23
- [HO'OPONOPONO Para Desbloquear los Chakras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929378-ho-oponopono-para-desbloquear-los-chakras) · 4 de febrero de 2024 · 16 min: HO'OPONOPONO Para Sanar los CHAKRAS
- [Deja de Esperar y Empieza a Vivir ❤️️ Meditación Para Cultivar Gratitud ❤️️ Transforma tu Vida en 21 Días](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929379-deja-de-esperar-y-empieza-a-vivir-meditacion-para-cultivar-gratitud-transforma) · 2 de febrero de 2024 · 13 min: Una vida llena de gratitud y energía vibracional elevada!Descubre el poder transformador de la gratitud y cómo cultivarla puede cambiar tu vida de maneras asombrosas. La gratitud…
- [Sana tu Cuerpo, Libera Estrés y Elimina la Toxicidad del Cortisol Acumulado - MEDITACIÓN GUIADA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929380-sana-tu-cuerpo-libera-estres-y-elimina-la-toxicidad-del-cortisol-acumulado) · 28 de enero de 2024 · 27 min: Restaura tu cuerpo a través de tus pensamientos con esta relajación acompañada. Hazla a diario para recibir sus impactantes resultados. Te sentirás como nuevo con este ejercicio…
- [🎧 10 minutos de RELAJACION MEDITACION GUIADA MINDFULNESS PARA DORMIR PROFUNDAMENTE ondas Theta 432Hz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929381-10-minutos-de-relajacion-meditacion-guiada-mindfulness-para-dormir-profundamente) · 3 de enero de 2024 · 11 min: Con esta meditación sanadora del sueño podrás sentirte bien, y dormir feliz. Es una gran ayuda para dormir profundamente. Consigue un sueño reparador. Relajación guiada con música…
- [🌙 Meditación para Limpiar tu Karma Antes de Dormir😴😴](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929382-meditacion-para-limpiar-tu-karma-antes-de-dormir) · 3 de enero de 2024 · 28 min: Duerme Feliz esta noche! Eliminando el Karma negativo. ........................................................................ Si te gusta esta meditación, suscribirte a mi canal…
- [😴 10 Minutos de Meditación Mindfulness Para Dormir Y Una Hora Entera de Música Relajante - ondas Theta 432Hz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929383-10-minutos-de-meditacion-mindfulness-para-dormir-y-una-hora-entera-de-musica) · 3 de enero de 2024 · 1 h 00 min · episodio 6: Esta MEDITACION GUIADA sirve para relajar la mente antes de dormir. Ayuda a relajarte profundamente para que puedas descansar y dormir bien y sin ansiedad. Comienza con 10 minutos…
- [Cierre de Ciclos - Poderoso Ejercicio Guiado Para Decir Adiós y Abrirle Paso a algo Nuevo y Mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929384-cierre-de-ciclos-poderoso-ejercicio-guiado-para-decir-adios-y-abrirle-paso-a-y) · 25 de diciembre de 2021 · 21 min: Aprende a cerrar los ciclos - Meditación Guiada Si te gusta esta meditación, suscribirte a mi canal. Nuevas meditaciones todas las semanas. ES TOTALMENTE GRATIS!!…
- [RELAX TOTAL 😴 Meditación para Alinear los 7 Chakras Antes de Dormir😴😴](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929385-relax-total-meditacion-para-alinear-los-7-chakras-antes-de-dormir) · 5 de noviembre de 2021 · 42 min: Duerme feliz con esta version más lenta. Activando, abriendo y equilibrando los Chakras o Centros Energéticos en tu Cuerpo para un sueño profundo y reparador. Con esta meditación…
- [🔥 LIMPIA tu KARMA Negativo - Hermosa Meditación Muy Efectiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929386-limpia-tu-karma-negativo-hermosa-meditacion-muy-efectiva) · 5 de noviembre de 2021 · 30 min: Elimina tu carga Karmica negativa. Todos tenemos karma con el que lidiar. Es parte de la razón por la que estamos aquí. Pero el Karma no tiene que ser necesariamente una sentencia…
- [¡¡DUERME!! 😴 SUELTA Todo, OLVIDA las Preocupaciones - MEDITACION GUIADA - Ondas Theta 432Hz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929387-duerme-suelta-todo-olvida-las-preocupaciones-meditacion-guiada-ondas-theta-432hz) · 5 de noviembre de 2021 · 13 min: Déjate llevar por esta dulce meditación guiada hacia un sueño profundo y restaurador. Dormirás Feliz!! Acompañado de Música con Ondas Theta 432Hz para inducir un sueño más rápido…
- [DESBLOQUEA TU CHAKRA CORAZÓN ☯ Meditación Guiada para EQUILIBRAR el Cuarto Chakra (Anahata) Antes de Dormir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929388-desbloquea-tu-chakra-corazon-meditacion-guiada-para-equilibrar-el-cuarto-chakra) · 5 de noviembre de 2021 · 33 min: Te has preguntado alguna vez donde se unen el cuerpo y el alma? Se dice que esta union se encuentra en los centros energéticos del cuerpo. o CHAKRAS como también se les conoce…
- [🌙 Meditación para Alinear los 7 Chakras Antes de Dormir😴😴](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929389-meditacion-para-alinear-los-7-chakras-antes-de-dormir) · 5 de noviembre de 2021 · 34 min: Duerme feliz activando, abriendo y equilibrando los Chakras o Centros Energéticos en tu Cuerpo para un sueño profundo y reparador. Con esta meditación sanadora de los chakras te…
- [Limpiar el KARMA o Confesar al Sacerdote. Que es más EFECTIVO? y otras PREGUNTAS DIFICILES???](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929390-limpiar-el-karma-o-confesar-al-sacerdote-que-es-mas-efectivo-y-otras-preguntas) · 5 de noviembre de 2021 · 13 min: Hoy respondemos 3 preguntas que surgieron en referencia a la limpieza del Karma. La primera pregunta viene de Lola que escribe desde Madrid y dice asi: Hola Diana, me he sentido…
- [Respira ASÍ para ELIMINAR el estrés, la ANSIEDAD y los ATAQUES DE PANICO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929391-respira-asi-para-eliminar-el-estres-la-ansiedad-y-los-ataques-de-panico) · 5 de noviembre de 2021 · 16 min: Haz esta respiración cada vez que tengas mucho estrés, mucha ansiedad, o cuando sientas que esta llegando un ataque de pánico. Te ayudará a calmarte rápidamente. Tutorial de cómo…
- [Sana tu Corazón de Tristezas y Ataduras ♥️ Meditación Guiada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929392-sana-tu-corazon-de-tristezas-y-ataduras-meditacion-guiada) · 5 de noviembre de 2021 · 11 min: Desenreda todos esos sentimientos y emociones desordenados que te impiden encontrar la alegría real. Libérate de angustias pasadas y actuales. Sana tu corazón y sana tu vida…
- [Abrete la Puerta de la Abundancia - Meditación Antes Dormir 🌙😴](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929393-abrete-la-puerta-de-la-abundancia-meditacion-antes-dormir) · 5 de noviembre de 2021 · 28 min: Duerme feliz abriendo paso a la ley de la atracción con esta relajante meditación guiada para dormir tranquilamente. Aprende a vibrar en la misma frecuencia de la abundancia…
- [Cómo Vivir Bien y Recuperar la Esperanza en Medio de la Incertidumbre - 5 LIBROS Que Devuelven la Esperanza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929394-como-vivir-bien-y-recuperar-la-esperanza-en-medio-de-la-incertidumbre-5-libros) · 5 de noviembre de 2021 · 20 min: Sientes incertidumbre? Aprende como sanar esta ansiedad despertando tu fortaleza interior. El mundo ha cambiado realmente mucho estos últimos tiempos. Y continúa cambiando…
- [🎧 PIERDE EL MIEDO A ENFERMAR Meditación Guiada para Aliviar la Hipocondría y Ansiedad por Enfermedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929395-pierde-el-miedo-a-enfermar-meditacion-guiada-para-aliviar-la-hipocondria-y-por) · 5 de noviembre de 2021 · 42 min: Dile adiós a la hipocondría. Apacigua los pensamientos obsesivos y reduce la ansiedad y la preocupación excesiva por tu salud. Este episodio contiene la version larga que incluye…
- [MEDITACIÓN para ACTIVAR y EQUILIBRAR los CHAKRAS ❤️🧡💛💚💙💜🤍](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929396-meditacion-para-activar-y-equilibrar-los-chakras) · 5 de noviembre de 2021 · 37 min: Meditación Para Abrir, Desbloquear y Equilibrar Los Siete Chakras Esta poderosa meditación guiada para recalibrar los chakras alineará fácilmente tus chakras guiandote a través de…
- [Afirmaciones Positivas Para Subir La Autoestima Basadas en las Enseñanzas de LOUISE HAY](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-luz-propia-caricias-para-el-alma-canal-de-meditacion/episodio/929397-afirmaciones-positivas-para-subir-la-autoestima-basadas-en-las-ensenanzas-de-hay) · 5 de noviembre de 2021 · 11 min: Aprende como subir la autoestima usando estas poderosas #afirmaciones basadas en las enseñanzas de #LouiseHay. Recarga tu #autoestima todas los días. En seguida te sentirás mejor…

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