# #147 REPETIR O REPARAR Y AVANZAR

Episodio de [Método Cumen®](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-cumen-r), de MARTHA URIBE.

- Publicado: 16 de abril de 2026
- Duración: 11 min
- Temporada 4, episodio 147
- Audio: https://anchor.fm/s/dec540ac/podcast/play/118120466/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-8%2F98243319-dc4d-5ace-9aad-8317a61fa789.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metodo-cumen-r/episodio/5208674-147-repetir-o-reparar-y-avanzar

## Sobre este episodio

Cuando no tenemos la capacidad de responder de manera equilibrada, es porque estamos desde la energía del miedo.

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