# 44. Kaizen cotidiano para la mejora continua. Con María Martínez

Episodio de [Metamorfoseando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metamorfoseando), de metamorfoseando.

- Publicado: 20 de abril de 2021
- Duración: 48 min
- Audio: https://www.ivoox.com/44-kaizen-cotidiano-para-mejora-continua-con_mf_68813504_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metamorfoseando/episodio/7374957-44-kaizen-cotidiano-para-la-mejora-continua-con-maria-martinez

## Sobre este episodio

Hoy hablamos con María Martínez, psicóloga y creadora del método "camino kaizen". Con ella descubriremos en qué consiste la filosofía kaizen y cómo aplicarla en nuestra vida para vivir enfocados y libres de estrés. Además hablamos de autoestima, de las expectativas y mucho más

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