# 172. Salir de la etiqueta, con Jessica Peñaranda

Episodio de [Metamorfoseando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metamorfoseando), de metamorfoseando.

- Publicado: 20 de junio de 2024
- Duración: 31 min
- Temporada 4, episodio 172
- Audio: https://www.ivoox.com/172-salir-etiqueta-jessica-penaranda_mf_130425105_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metamorfoseando/episodio/7374829-172-salir-de-la-etiqueta-con-jessica-penaranda

## Sobre este episodio

¡Bienvenidos al último episodio de esta 4º temporada del podcast! Una temporada que me ha dejado grandes lecciones y aprendizajes y que despedimos hoy con un episodio al que he decidido titular: "salir de la etiqueta". Y es que, a menudo nos encasillamos a nosotros mismos en una personalidad, en una forma de ser, de querer, en una profesión. Incluso en los mismos roles que desempeñamos siempre y por costumbre en los círculos familiares o de amistad. Detrás del adulto que eres, hay un niño que fuiste: ¿qué creencias o comportamientos aprendiste en la infancia que ya no son útiles pero siguen guiando tu vida y tus decisiones? ¿Qué etiquetas te han colocado? ¿Cuáles son tus "automáticos" a la hora de funcionar y moverte por la vida? ¿Por qué nos cuesta salir de aquello que nos hace daño o nos impide mejorar nuestra situación de partida? Dale al PLAY para empezar a escuchar este episodio con nuestra invitada del día: Jessica Peñaranda, psicóloga y divulgadora. _________________________________________________ NOTAS DEL PODCAST Episodio 161. El ego, ¿tu aliado o tu enemigo? Con María de Mondo ▪️ Escúchalo en ivoox: https://go.ivoox.com/rf/122797840 _________________________________________________ ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD\|METAMORFOSEANDO! Web \| http://metamorfoseando.com/ Instagram \| https://www.instagram.com/metamorfose.ando/ Tiktok \| https://www.tiktok.com/@metamorfose.ando

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