# 181. Estoy dejando morir mi relación, ¿qué hago? Con Montse Cazcarra

Episodio de [Metamorfoseando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metamorfoseando), de metamorfoseando.

- Publicado: 6 de febrero de 2025
- Duración: 48 min
- Temporada 5, episodio 181
- Audio: https://www.ivoox.com/181-estoy-dejando-morir-mi-relacion-que-hago_mf_139152478_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metamorfoseando/episodio/7374820-181-estoy-dejando-morir-mi-relacion-que-hago-con-montse-cazcarra

## Sobre este episodio

En el episodio de hoy hablamos sobre un tema que se da, sobre todo en relaciones duraderas, donde la pareja siente que su relación está en la cuerda floja pero ninguno de los miembros da el paso de ponerle fin. A veces por miedo A veces por incertidumbre, por las cargas que compartimos (hipotecas, hijos...) y el estrés que nos produce pensar en mudanzas, custodias... Y otras veces por culpa. ¿Cómo vamos a dejarlo ahora después de todos estos años? En el fondo es una buena persona, ¿cómo voy a hacerle esto? Quizá no hay grandes discusiones entre nosotros pero sí siento que estamos muy distanciados. Entonces aparecen las dudas: ¿Será motivo suficiente para dejar la relación? ¿Y si me estoy anticipando? ¿Y si esto es lo que tiene una relación de verdad y duradera? ¿Y si me equivoco con mi decisión? ¿Y si no encuentro a alguien mejor? Surgen muchas dudas e interrogantes. Sin embargo, tampoco hay una iniciativa por nuestra parte de querer arreglarlo. Quizá porque ya lo hemos intentado otras veces y no ha funcionado Quizá porque no sabemos cómo arreglarlo Quizá porque no confiamos en la terapia o no pensamos que eso pueda ayudarnos Como no tenemos clara la decisión, elegimos seguir como estamos, quitarle importancia y mirar para otro lado. Estamos a la espera de que suceda algo (un agente externo o algún acontecimiento inesperado) que cambie la situación con el agravante de estar prolongando el malestar en el tiempo. ¿Qué hace que alarguemos tanto la decisión sabiendo que esta no es la solución? ¿Qué hacer cuando sentís que poco a poco estáis dejando morir vuestra relación pero no sabéis cómo actuar al respecto? De esto hablamos hoy con Montse Cazcarra, psicóloga y autora Dale al play para empezar a escuchar la entrevista... _________________________________________________ NOTAS DEL PODCAST Episodio 171. Desenamoramiento en la pareja. Señales de que algo falla. Con Miriam Ruiz ▪️ Escúchalo en ivoox: https://go.ivoox.com/rf/129929860 Episodio 165: spoilers de la vida: situaciones que nos pasan a todos, con Montse Cazcarra ▪️ Escúchalo en ivoox: https://go.ivoox.com/rf/125077793 _________________________________________________ ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD\|METAMORFOSEANDO! Web \| http://metamorfoseando.com/ Instagram \| https://www.instagram.com/metamorfose.ando/ Tiktok \| https://www.tiktok.com/@metamorfose.ando

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