# 199.Mis propósitos también se cansan

Episodio de [Metamorfoseando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metamorfoseando), de metamorfoseando.

- Publicado: 19 de marzo de 2026
- Duración: 12 min
- Temporada 6, episodio 199
- Audio: https://www.ivoox.com/199-mis-propositos-tambien-se-cansan_mf_170389357_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metamorfoseando/episodio/7374802-199-mis-propositos-tambien-se-cansan

## Sobre este episodio

Empezamos el año con listas, objetivos y esa sensación de “este año sí”. Pero pasan los meses… y muchas veces lo que queda no es motivación, sino cansancio, frustración y la sensación de estar otra vez en el mismo sitio. En este episodio hablamos de cuando los propósitos dejan de ilusionar y empiezan a pesar. Reflexionamos sobre por qué nos cuesta tanto sostener el cambio, qué hay realmente detrás de la falta de disciplina, y cómo muchas veces no fallamos… sino que nos estamos exigiendo cambiar desde el lugar equivocado. Este episodio es una invitación a soltar la prisa, a dejar de tratarte como un proyecto que arreglar y empezar a acompañarte con más compasión. Porque no, no estás llegando tarde. Y no, no eres la única a la que le pasa. Tus propósitos también se cansan… y no pasa nada por replantearlos. Dale al PLAY para empezar a escuchar... _________________________________________________ ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD\|METAMORFOSEANDO! Web \| http://metamorfoseando.com/ Instagram \| https://www.instagram.com/metamorfose.ando/ Tiktok \| https://www.tiktok.com/@metamorfose.ando

Anterior: [198. Deseo ser madre pero mi relación está en crisis con Noemí Seva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metamorfoseando/episodio/7374803-198-deseo-ser-madre-pero-mi-relacion-esta-en-crisis-con-noemi-seva)
Siguiente: [200. El deseo de ser madre cuando no llega la pareja, con Alma Eixea](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metamorfoseando/episodio/7374801-200-el-deseo-de-ser-madre-cuando-no-llega-la-pareja-con-alma-eixea)

## Últimos episodios de Metamorfoseando

- [201. Entre salud y presión estética: ¿te cuidas o te castigas? Con Lidia Folgar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metamorfoseando/episodio/7374800-201-entre-salud-y-presion-estetica-te-cuidas-o-te-castigas-con-lidia-folgar) · 28 de mayo de 2026 · 55 min
- [200. El deseo de ser madre cuando no llega la pareja, con Alma Eixea](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metamorfoseando/episodio/7374801-200-el-deseo-de-ser-madre-cuando-no-llega-la-pareja-con-alma-eixea) · 30 de abril de 2026 · 56 min
- [198. Deseo ser madre pero mi relación está en crisis con Noemí Seva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metamorfoseando/episodio/7374803-198-deseo-ser-madre-pero-mi-relacion-esta-en-crisis-con-noemi-seva) · 5 de marzo de 2026 · 48 min
- [197. Ser o no ser madre, con Diana Crego](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metamorfoseando/episodio/7374804-197-ser-o-no-ser-madre-con-diana-crego) · 12 de febrero de 2026 · 55 min
- [196. "No quiero ser el centro de atención", con Marta Panizo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metamorfoseando/episodio/7374805-196-no-quiero-ser-el-centro-de-atencion-con-marta-panizo) · 29 de enero de 2026 · 22 min