# T3/E10 “Límites y heridas emocionales: Cuando el pasado define tus límites”

Episodio de [Metamorfos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metamorfos-7379444).

- Publicado: 18 de agosto de 2025
- Duración: 9 min
- Temporada 3, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/ff947cf8/podcast/play/106990718/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-18%2Ffdf1b65d-49c6-2bb3-04fc-4a6e55f8894f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metamorfos-7379444/episodio/5735943-t3-e10-limites-y-heridas-emocionales-cuando-el-pasado-define-tus-limites

## Sobre este episodio

Los límites que ponemos hoy no siempre nacen en el presente. Muchos se forjaron en las heridas de ayer: abandono, rechazo, traición, humillación o injusticia. Heridas que dictan hasta dónde nos dejamos amar y hasta dónde nos protegemos… aunque a veces, más que cuidarnos, nos encierran. En este último episodio de la tercera temporada de Metamorfos hablamos de: 💔 Cómo las heridas del alma influyen en la forma en que ponemos límites. 📌 Ejemplos cotidianos que muestran cómo el pasado condiciona nuestras relaciones. 🌱 Herramientas para sanar y aprender a establecer límites desde la libertad, no desde el miedo. 🙏 La visión espiritual de Jesús, quien nos enseña que poner límites también es un acto de amor. Este episodio marca el cierre de nuestra serie sobre límites… y abre la puerta a la próxima temporada. ✨ La cuarta temporada de Metamorfos estará dedicada a las heridas del alma , basada en mi libro Almas Rotas . Porque lo roto no significa perdido. 🎧 Escúchalo y acompáñame en este viaje de sanidad y esperanza.

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