# Metafórica ~•~ Ideas varias sobre el poder de nuestro enfoque y atención

Episodio de [Metaforica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metaforica), de Alexandra De la Torre.

- Publicado: 31 de marzo de 2024
- Duración: 27 min
- Temporada 3, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/7b392e04/podcast/play/84130974/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F7b392e04%2F84130974%2F1615b37f26037bf79674a0a5809683d5.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metaforica/episodio/6641000-metaforica-ideas-varias-sobre-el-poder-de-nuestro-enfoque-y-atencion

## Sobre este episodio

Es increíble el poder que tenemos entre manos. Y todo lo que se puede lograr cuándo caemos en cuenta de que cualquier experiencia a la que decidamos dar toooda nuestra atención es notablemente mejor vivida. Y tú, a qué le pones siempre todos tus sentidos? Te cuesta estar en un sólo lugar a la vez? A mi a veces sí y aquí comparto unas cosas nuevas que practiqué que me ayudaron a sentirme más presente ✨ Espero sume!

Anterior: [Metafórica ~•~ What is Ayurveda and how can it make my life better?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metaforica/episodio/6641002-metaforica-what-is-ayurveda-and-how-can-it-make-my-life-better)
Siguiente: [Metafórica ~•~ Mejorando la comunicación entre hombres y mujeres con Anders Holten.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metaforica/episodio/6640999-metaforica-mejorando-la-comunicacion-entre-hombres-y-mujeres-con-anders-holten)

## Últimos episodios de Metaforica

- [Cómo recuperar el control sobre tu tiempo y tus hábitos con Helga Roca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metaforica/episodio/6640927-como-recuperar-el-control-sobre-tu-tiempo-y-tus-habitos-con-helga-roca) · 14 de octubre de 2026 · 1 h 04 min
- [Cómo construir relaciones desde la autenticidad con Alexandra Roulet](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metaforica/episodio/6640928-como-construir-relaciones-desde-la-autenticidad-con-alexandra-roulet) · 16 de septiembre de 2026 · 1 h 05 min
- [¿Estamos perdiendo la capacidad de conectar con los demás? con Hesen Ali Darwish](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metaforica/episodio/6640929-estamos-perdiendo-la-capacidad-de-conectar-con-los-demas-con-hesen-ali-darwish) · 19 de agosto de 2026 · 1 h 20 min
- [El shock cultural de mudarte y empezar otra vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metaforica/episodio/6640930-el-shock-cultural-de-mudarte-y-empezar-otra-vida) · 15 de julio de 2026 · 1 h 15 min
- [¿Somos malas personas o simplemente personas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metaforica/episodio/6640931-somos-malas-personas-o-simplemente-personas) · 17 de junio de 2026 · 57 min
