# Metafórica Ep.87-Día 13: Aceptarse a uno mismo.

Episodio de [Metaforica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metaforica), de Alexandra De la Torre.

- Publicado: 10 de abril de 2025
- Duración: 17 min
- Temporada 3, episodio 24
- Audio: https://anchor.fm/s/7b392e04/podcast/play/101127856/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-10%2F525679f4-dc1e-d7d5-7c79-67765499da4e.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metaforica/episodio/6640964-metaforica-ep-87-dia-13-aceptarse-a-uno-mismo

## Sobre este episodio

Esta es la relación que creo vamos a tener que trabajar toda la vida hasta el último de nuestros días: nuestra relación con nosotros mismos. Me parece un lugar clave de práctica para aprender a navegar diferentes situaciones de la vida. Creo que los antítesis de una buena relación con uno son: las comparaciones, las sobre exigencias y sobre todo la desconexión con uno mismo. Cada día somos un poco diferentes, como todos. Pero la pregunta clave acá es si eres capaz de darte igual de amor (o tal vez más) en los días donde no te sientas tan bien. Como todo, es fácil querer las cosas que fluyen. Y como no siempre estamos en ese estado de flow, convendría tener herramientas para querernos todos los días. Más sobre esto, en este episodio. Abrazote, Metaforica.

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