# SÚPER AYUDA #1 - ¿Estaré adicto a los carbohidratos?

Episodio de [Metabolismo TV](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metabolismo-tv), de Frank Suarez.

- Publicado: 27 de mayo de 2025
- Duración: 3 min
- Temporada 3, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/103274028/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-27%2F401087163-44100-2-e6841fdefd92a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metabolismo-tv/episodio/1149474-super-ayuda-1-estare-adicto-a-los-carbohidratos

## Sobre este episodio

¿Te cuesta dejar el pan, la harina o los dulces? La adicción a los carbohidratos puede sabotear tu dieta y tu salud. En este video te explicamos cómo romper esa adicción en solo 48 horas con una dieta efectiva y sencilla. ¡Recupera el control y dile adiós a los antojos de azúcar!

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