# SÚPER AYUDA #75 - Aprende Cómo Romper Una Adicción Y Mantenerse Libre

Episodio de [Metabolismo TV](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metabolismo-tv), de Frank Suarez.

- Publicado: 20 de agosto de 2025
- Duración: 3 min
- Temporada 3, episodio 75
- Audio: https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/107112123/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-20%2F405980277-44100-2-0f8c7a8bda6e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metabolismo-tv/episodio/1149413-super-ayuda-75-aprende-como-romper-una-adiccion-y-mantenerse-libre

## Sobre este episodio

Descubre cómo romper una adicción a la comida y evitar recaídas con agua, minerales y control del cuerpo para un metabolismo saludable.

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