# SÚPER AYUDA #106 - Conoce Que Jugos Aumentan Tu Riesgo De Diabetes

Episodio de [Metabolismo TV](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metabolismo-tv), de Frank Suarez.

- Publicado: 19 de septiembre de 2025
- Duración: 2 min
- Temporada 3, episodio 106
- Audio: https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/108543322/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-19%2F407794400-44100-2-54c6d692f57ea.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metabolismo-tv/episodio/1149392-super-ayuda-106-conoce-que-jugos-aumentan-tu-riesgo-de-diabetes

## Sobre este episodio

Los jugos, aunque sean “naturales”, aumentan el riesgo de diabetes 🍹❌. La peor forma de consumir azúcar es en líquido. ¡Mejor elige agua! 💧

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