# SÚPER AYUDA #396 La Sexualidad de la Mujer Y el Ejercicio

Episodio de [Metabolismo TV](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metabolismo-tv), de Frank Suarez.

- Publicado: 15 de septiembre de 2026
- Duración: 5 min
- Temporada 3, episodio 396
- Audio: https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/125770259/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-15%2F431938496-44100-2-805d734145cd4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/metabolismo-tv/episodio/1149157-super-ayuda-396-la-sexualidad-de-la-mujer-y-el-ejercicio

## Sobre este episodio

¿Sabías que el ejercicio puede influir en la sexualidad y el bienestar de la mujer? Descubre cómo la actividad física puede apoyar la energía, la circulación, el estado de ánimo y otros factores relacionados con una vida íntima saludable.

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