# EP. 128 - 75HARD vs. Waldemar Pérez y Jayson Ramos

Episodio de [Mentores en Línea con Jayson Ramos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentores-en-linea-con-jayson-ramos), de Jayson Ramos.

- Publicado: 19 de agosto de 2021
- Duración: 1 h 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/105dd9a2c/podcast/play/103773912/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-6%2F401718414-44100-2-c6dac86954d94d25.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentores-en-linea-con-jayson-ramos/episodio/6763785-ep-128-75hard-vs-waldemar-perez-y-jayson-ramos

## Sobre este episodio

Este episodio es bien diferente porque me siento con Waldemar Pérez, cofundador de LiliWeds (episodio 052) para hablar y desahogarnos sobre el proceso de completar el programa 75HARD creado por el empresario Andy Frisella. Esta conversación sucedió 72 horas después de haber completado el programa y es la primera vez que discutimos nuestras emociones, las altas, las bajas y los sacrificios que son necesarios para completar el proceso de 75 días. Tres "takeaways" de este episodio: 1. El que crea que lo puede hacer y el que crea que no lo puede hacer, ambos están correctos. 2. Tiempo tenemos. Lo que nos hace falta es enfoque. 3. Hay una diferencia entre que algo sea simple y que sea fácil. Por ejemplo, correr es simple, pero no es fácil hacerlo. Para más información sobre el programa 75HARD puedes entrar a https://andyfrisella.com/pages/75hard .

Anterior: [EP. 127 - Los cuatro pilares de las finanzas personales con Idalia González](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentores-en-linea-con-jayson-ramos/episodio/6763786-ep-127-los-cuatro-pilares-de-las-finanzas-personales-con-idalia-gonzalez)
Siguiente: [EP. 129 - La primera remera puertorriqueña en ir a las Olimpiadas \| Verónica Toro Arana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentores-en-linea-con-jayson-ramos/episodio/6763784-ep-129-la-primera-remera-puertorriquena-en-ir-a-las-olimpiadas-veronica-toro)

## Últimos episodios de Mentores en Línea con Jayson Ramos

- [EP. 330 - No heredé la posición, heredé la oportunidad \| Rafael Rojo de VRM Companies](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentores-en-linea-con-jayson-ramos/episodio/146969028-ep-330-no-herede-la-posicion-herede-la-oportunidad-rafael-rojo-de-vrm-companies) · 26 de octubre de 2026 · 1 h 51 min
- [EP. 329 - "Nadie quería volar a los reggaetoneros, yo dije que sí" \| Capitán Carlos Benítez de Puerto Rico Helitours y Benítez 360](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentores-en-linea-con-jayson-ramos/episodio/6763568-ep-329-nadie-queria-volar-a-los-reggaetoneros-yo-dije-que-si-capitan-carlos-de-y) · 7 de septiembre de 2026 · 56 min
- [EP. 328 - "Perdimos el terreno 3 veces antes de construir esto" \| Ricky Newman de JUMP Sports Development Center](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentores-en-linea-con-jayson-ramos/episodio/6763569-ep-328-perdimos-el-terreno-3-veces-antes-de-construir-esto-ricky-newman-de-jump) · 27 de julio de 2026 · 1 h 17 min
- [EP. 327 - Jean Marcel Correa \| Tenía que construir LICK o irme a la CIA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentores-en-linea-con-jayson-ramos/episodio/6763570-ep-327-jean-marcel-correa-tenia-que-construir-lick-o-irme-a-la-cia) · 13 de julio de 2026 · 1 h 04 min
- [EP. 326 - El crédito no es lo más importante \| Silvia Sierra de One Park Financial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentores-en-linea-con-jayson-ramos/episodio/6763571-ep-326-el-credito-no-es-lo-mas-importante-silvia-sierra-de-one-park-financial) · 29 de junio de 2026 · 59 min