# La Herramienta Número 1 Contra El Sufrimiento - Éxito Interior - Anxo Pérez - MENTOR360

Episodio de [MENTOR360](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentor360), de Luis Ramos.

- Publicado: 24 de febrero de 2022
- Duración: 47 min
- Temporada 6, episodio 39
- Audio: https://stitcher.simplecastaudio.com/5bdbc6e0-ce1f-4bc6-b2cb-dac605483b66/episodes/03256b7f-6c1c-4447-afd5-a5f1bdf67df1/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=5bdbc6e0-ce1f-4bc6-b2cb-dac605483b66&awEpisodeId=03256b7f-6c1c-4447-afd5-a5f1bdf67df1&feed=HtXpRbXB
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentor360/episodio/189091-la-herramienta-numero-1-contra-el-sufrimiento-exito-interior-anxo-perez

## Sobre este episodio

Todo el mundo pasa por malos momentos alguna vez, y debemos sobrellevarlos si queremos ser felices y aprender de nuestros erroresAnxo Pérez en el episodio de hoy nos enseña a controlar nuestras emociones para evitar perturbarnos frente a situaciones incómodas que nos suceden a diario.¿Quieres saber cuál es la herramienta número 1 contra el sufrimiento?Escucha el episodio y descúbrelo!Recuerda, para obtener resultados tienes que pasar a la acción!Déjanos 5 estrellas para ayudarnos a llegar todavía a más gente: MENTOR360 en Spotify y MENTOR360 en Apple Podcasts.Y participa activamente etiquetándome en Instagram (@librosparaemprendedores) y comentando sobre las tareas que te voy proponiendo estos días.

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