# Actitud mental para ser tu mejor versión, con Mónica Galán Bravo

Episodio de [MENTOR360](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentor360), de Luis Ramos.

- Publicado: 1 de septiembre de 2026
- Duración: 22 min
- Temporada 11, episodio 93
- Audio: https://stitcher.simplecastaudio.com/5bdbc6e0-ce1f-4bc6-b2cb-dac605483b66/episodes/427649b9-c309-43d4-8201-0433497d8c24/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=5bdbc6e0-ce1f-4bc6-b2cb-dac605483b66&awEpisodeId=427649b9-c309-43d4-8201-0433497d8c24&feed=HtXpRbXB
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentor360/episodio/188409-actitud-mental-para-ser-tu-mejor-version-con-monica-galan-bravo

## Sobre este episodio

Cada vez que te dices «no puedo», parte de tus neuronas dejan de funcionar. Lo midió Carol Dweck (Stanford) con aparatos que fotografían la actividad cerebral. Y tiene el antídoto.

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