# Episodios de Mentes Saludables

246 episodios, del más reciente al más antiguo · página 5. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables

- [46-La diferencia entre adultez y madurez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619694-46-la-diferencia-entre-adultez-y-madurez) · 18 de julio de 2022 · 22 min · episodio 46: No es lo mismo ser adulto que ser maduro y en este episodio explicaremos algunas características de la madurez que se pueden visualizar en reacciones emocionales tanto…
- [45-El autoestima durante la adolescencia.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619695-45-el-autoestima-durante-la-adolescencia) · 11 de julio de 2022 · 20 min · episodio 45: Hablar de adolescencia es referirnos a momentos de crisis y caos, por ello es indispensable que como padres te puedas ir formando, aprendiendo y comprendiendo a tus hijos, las…
- [44-Cuando tu hijo es un líder.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619696-44-cuando-tu-hijo-es-un-lider) · 4 de julio de 2022 · 22 min · episodio 44: En este episodio hablaremos de algunas maneras de reaccionar de los padres hacia los hijos que tienen liderazgo tanto positivo como negativo, así como también algunos aspectos que…
- [43-Las jerarquías en ambientes laborales, sociales y de pareja.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619697-43-las-jerarquias-en-ambientes-laborales-sociales-y-de-pareja) · 27 de junio de 2022 · 21 min · episodio 43: En todos los ambientes sociales hay ciertas jerarquías, ya sean implicitas o no, y en este episodio hablaremos cómo en el trabajo o con amigos estas jerarquías existen y pueden…
- [42-La importancia de las jerarquías entre padres e hijos.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619698-42-la-importancia-de-las-jerarquias-entre-padres-e-hijos) · 20 de junio de 2022 · 20 min · episodio 42: La jerarquía entre padres e hijos es necesaria para tener un equilibro en las relaciones de familia y externas. Por lo que en este episodio hablaremos de qué se tratan esas…
- [41-Mis creencias con las que fui educado frente a las creencias de la actualidad.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619699-41-mis-creencias-con-las-que-fui-educado-frente-a-las-creencias-de-la-actualidad) · 13 de junio de 2022 · 20 min · episodio 41: Hay personas a las que se les dificulta más adaptarse a lo que ocurre actualmente, desde la tecnología, la música, hábitos, entre otros. En este episodio hablaremos un poco sobre…
- [40-Exclusión y sentimiento de exclusión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619700-40-exclusion-y-sentimiento-de-exclusion) · 7 de junio de 2022 · 20 min · episodio 40: En este episodio veremos la definición de ser excluido y sentirse excluido, además explicaremos algunas causas de por qué una persona se puede llegar a sentir excluida.
- [39-¿Qué tan válido es pedirle a la pareja algo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619701-39-que-tan-valido-es-pedirle-a-la-pareja-algo) · 31 de mayo de 2022 · 22 min · episodio 39: Hablaremos de las cosas "funcionales" y "disfuncionales" que pueden ocurrir en la relación de pareja en donde uno de ellos puede pedir al otro ciertas cosas. Explicaremos los…
- [38-¿Cuáles son los obstáculos que impiden que se lleve a cabo la función como padres en hijos adolescentes?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619702-38-cuales-son-los-obstaculos-que-impiden-que-se-lleve-a-cabo-la-funcion-como-en) · 24 de mayo de 2022 · 22 min · episodio 38: Abordaremos los diferentes obstáculos que pueden presentarse que impiden que los padres con hijos adolescentes lleven a cabo su función, entre ellos hablaremos de la culpa y el…
- [37-La función de los padres en los adolescentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619703-37-la-funcion-de-los-padres-en-los-adolescentes) · 17 de mayo de 2022 · 21 min · episodio 37: En este episodio explicaremos algunas funciones que necesitan ir llevando a cabo los padres cuando tienen hijos en la etapa de la adolescencia. Las necesidades emocionales…
- [36-¿Cuándo y por qué recomendar a alguien ir a terapia?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619704-36-cuando-y-por-que-recomendar-a-alguien-ir-a-terapia) · 10 de mayo de 2022 · 24 min · episodio 36: En este episodio reflexionaremos sobre los diferentes momentos en donde nos vemos impulsados o movidos a recomendar a alguien más ir a terapia psicológica, así como también…
- [35-Cuando tu trabajo es tu refugio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619705-35-cuando-tu-trabajo-es-tu-refugio) · 3 de mayo de 2022 · 25 min · episodio 35: Ciertamente hoy en día el trabajar y ser productivo es algo que es muy valorado socialmente, sin embargo, el exceso de trabajo también puede ayudar a que no enfrentes situaciones…
- [34- El amor no es suficiente en la relación de pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619706-34-el-amor-no-es-suficiente-en-la-relacion-de-pareja) · 26 de abril de 2022 · 19 min · episodio 34: Si quieres tener una relación de pareja hay que trabajar para ello. Explicaremos la diferencia entre tener una pareja y tener una relación de pareja (real), así como también las…
- [33- ¿Qué puede esconder el aburrimiento?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619707-33-que-puede-esconder-el-aburrimiento) · 19 de abril de 2022 · 20 min · episodio 33: El aburrimiento en sí mismo no tendría por que ser un problema, sin embargo, si éste se vuelve crónico o bien encubre algunos conflictos que no hemos resuelto, es entonces cuando…
- [32-La flojera como resistencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619708-32-la-flojera-como-resistencia) · 12 de abril de 2022 · 22 min · episodio 32: Podemos llegar a sentir flojera en diferentes momentos de nuestras vidas, sin embargo, es favorable analizar los factores que lo detonan, ya que no es lo mismo sentir flojera por…
- [31-¿Por qué postergamos la atención de la salud mental?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619709-31-por-que-postergamos-la-atencion-de-la-salud-mental) · 5 de abril de 2022 · 21 min · episodio 31: Es muy común que dejemos para después la atención de la salud mental, en este episodio explicaremos algunas situaciones que podrían darse para que se postergue la salud mental…
- [30-¿Qué implica tomar decisiones?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619710-30-que-implica-tomar-decisiones) · 29 de marzo de 2022 · 19 min · episodio 30: Tomamos decisiones todos los días, de manera consciente o inconsciente. En este episodio hablaremos de las cosas que influyen para que se tome una decisión o no, de las relaciones…
- [29-¿Existe la mala suerte?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619711-29-existe-la-mala-suerte) · 22 de marzo de 2022 · 22 min · episodio 29: En este episodio hablaremos de la buena y la mala suerte, así como también otros factores que influyen en las situaciones para favorecer u obstaculizar los resultados que…
- [28-La importancia de la familia en el desarrollo psicológico del ser humano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619712-28-la-importancia-de-la-familia-en-el-desarrollo-psicologico-del-ser-humano) · 15 de marzo de 2022 · 24 min · episodio 28: Hay diferentes tipos de familia, sin embargo, hablaremos de cuáles serían las funciones y la importancia de estas funciones en el desarrollo psicológico, las características de…
- [27- La mentira, la verdad y la realidad en la relación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619713-27-la-mentira-la-verdad-y-la-realidad-en-la-relacion) · 8 de marzo de 2022 · 23 min · episodio 27: En este episodio nos enfocaremos en definir los tres conceptos: mentira, verdad y realidad, explicaremos ejemplos de cómo se viven cada uno de ellos así como también las…
- [26-La monotonía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619714-26-la-monotonia) · 28 de febrero de 2022 · 21 min · episodio 26: En este episodio estaremos hablando de la monotonía a diferencia de la rutina, cómo se visualiza ésta en diferentes contextos y las cosas que pueden influir para que se presente o…
- [25- La depresión por falta de misión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619715-25-la-depresion-por-falta-de-mision) · 8 de febrero de 2022 · 26 min · episodio 25: En este episodio hablaremos de la depresión cuando es causada por la falta de misión o sentido de vida, daremos algunos ejemplos, así como también de qué manera se puede…
- [24- Enamoramiento vs amor maduro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619716-24-enamoramiento-vs-amor-maduro) · 1 de febrero de 2022 · 22 min · episodio 24: Hablaremos de lo mágico del enamoramiento, las cosas positivas y no tan positivas, así como también el paso necesario para dar lugar al amor maduro.
- [23- El perdón y la reconciliación en la relación de pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619717-23-el-perdon-y-la-reconciliacion-en-la-relacion-de-pareja) · 26 de enero de 2022 · 24 min · episodio 23: Hablaremos de qué es el perdón, cómo se visualiza y las vicisitudes, así mismo retomaremos el concepto de reconciliación y las características indispensables que se necesitarían…
- [22- Saber escuchar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619718-22-saber-escuchar) · 18 de enero de 2022 · 26 min · episodio 22: Hablaremos de la diferencia entre escuchar y oír. La dificultad para que se dé la escucha, así como también cómo se da la escucha en la pareja y entre padres e hijos.
- [21- Empatía entre padres e hijos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619719-21-empatia-entre-padres-e-hijos) · 11 de enero de 2022 · 28 min · episodio 21: En este podcast hablaremos de la importancia de la empatía entre padres e hijos y viceversa, también lo que puede obstaculizar el proceso de empatía.
- [20- ¿El amor acaba?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619720-20-el-amor-acaba) · 4 de enero de 2022 · 27 min · episodio 20: En este podcast hablaremos de diferentes definiciones de amor, así como también las cosas que pueden acabar con el amor en la relación de pareja.
- [19- El precio del sentimiento de culpa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619721-19-el-precio-del-sentimiento-de-culpa) · 28 de diciembre de 2021 · 24 min · episodio 19: En este episodio explicaremos cuál es la diferencia entre la culpa y el sentimiento de culpa, así como también estaremos brindando ejemplos de cuando se vive el sentimiento de…
- [18- Trastorno de Ansiedad por separación en niños](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619722-18-trastorno-de-ansiedad-por-separacion-en-ninos) · 21 de diciembre de 2021 · 21 min · episodio 18: Estaremos diferenciando entre la Ansiedad por Separación y el Trastorno de Ansiedad por Separación en los niños. Transmitiremos que sería algo normal o esperado y algo patológico…
- [17-¿Es frecuente la depresión en adolescentes?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619723-17-es-frecuente-la-depresion-en-adolescentes) · 14 de diciembre de 2021 · 26 min · episodio 17: En este episodio vamos a ver que también en los adolescentes se presenta la depresión y que pasa más de lo que nos imaginamos y también ver con qué facilidad se pueden confundir…
- [16- ¿Qué tan importante es la empatía en la relación de pareja?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619724-16-que-tan-importante-es-la-empatia-en-la-relacion-de-pareja) · 7 de diciembre de 2021 · 20 min · episodio 16: En este episodio describiremos el concepto de empatía y analizaremos la importancia que tiene dentro de la relación de pareja, así como las consecuencias cundo no hay en alguno de…
- [15-¿Qué tanto sirven los tips?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619725-15-que-tanto-sirven-los-tips) · 30 de noviembre de 2021 · 18 min · episodio 15: En este episodio analizaremos la diferencia entre consejo, recomendación y tip y veremos cuando los tips funcionan y cuando vamos a necesitar otro tipo de intervenciones.
- [14- Hablando de crianza y los estilos parentales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619726-14-hablando-de-crianza-y-los-estilos-parentales) · 23 de noviembre de 2021 · 19 min · episodio 14: En este episodio hablaremos de cuáles son las conductas o actitudes que tienen los padres hacia sus hijos, así como la implicación emocional. Describiremos cuatro estilos…
- [13- El apego y los tipos de apego](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619727-13-el-apego-y-los-tipos-de-apego) · 16 de noviembre de 2021 · 29 min · episodio 13: En este episodio explicaremos la definición y el por qué los seres humanos nos apegamos a las demás personas como una medida necesaria de sobrevivencia, y cómo nos afecte o nos…
- [12- Autonomía y autosuficiencia en niños de 6 a 12 años. Su importancia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619728-12-autonomia-y-autosuficiencia-en-ninos-de-6-a-12-anos-su-importancia) · 9 de noviembre de 2021 · 20 min · episodio 12: En este episodio hablaremos de por qué es importante criar niños autosuficientes y autónomos y las consecuencias que esto puede traer en sus vidas en el presente y futuro.
- [11- ¿Qué es la reciprocidad? ¿Y por qué es tan importante en nuestras vidas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619729-11-que-es-la-reciprocidad-y-por-que-es-tan-importante-en-nuestras-vidas) · 2 de noviembre de 2021 · 16 min · episodio 11: No hay lonche gratis en esta vida, lo que damos esperamos recibir, así se van construyendo o destruyendo las relaciones. En este episodio definiremos y daremos ejemplos de la…
- [10- Celos normales o celos patológicos ¿Los sufres?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619730-10-celos-normales-o-celos-patologicos-los-sufres) · 26 de octubre de 2021 · 22 min · episodio 10: ¿sabias que los celos son normales y forman parte importante en una relación de pareja? Lo preocupante es que a veces sobrepasan un límite y se convierten en patológicos. En este…
- [09- El uso excesivo de filtros en RRSS y su relación con el autoestima](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619731-09-el-uso-excesivo-de-filtros-en-rrss-y-su-relacion-con-el-autoestima) · 19 de octubre de 2021 · 19 min · episodio 9: Estaremos hablando del uso de filtros en las fotografías que se suben a redes sociales, específicamente cuando éstos son excesivos. La relación que hay con el autoestima y la…
- [08 - Diferencias entre la fidelidad y la lealtad en la relación de pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619732-08-diferencias-entre-la-fidelidad-y-la-lealtad-en-la-relacion-de-pareja) · 12 de octubre de 2021 · 19 min · episodio 8: En este episodio definiremos la lealtad y la fidelidad, así como también lo que puede ocurrir cuando una predomina sobre la otra
- [07 - Malos hábitos del sueño ¿Cómo afectan tu estado de ánimo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619733-07-malos-habitos-del-sueno-como-afectan-tu-estado-de-animo) · 4 de octubre de 2021 · 29 min · episodio 7: El dormir ayuda al cuerpo a recuperarse, repararse, tener más capacidad para enfrentar la vida. Tener malos hábitos del sueño afecta tanto lo físico, psicológico como lo…
- [06 - ¿Qué es la salud mental?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619734-06-que-es-la-salud-mental) · 27 de septiembre de 2021 · 20 min · episodio 6: Consideramos importante exponer que, para poder hablar Salud Mental, podamos hablar de Enfermedad Mental y sus manifestaciones, características, signos y síntomas, de tal manera…
- [05 - Infidelidad con la pareja ¿Por qué es tan difícil superar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619735-05-infidelidad-con-la-pareja-por-que-es-tan-dificil-superar) · 20 de septiembre de 2021 · 22 min · episodio 5: Es muy frecuente este tema como motivo de consulta, por eso la importancia de hablar de él. Definiremos qué es la fidelidad para poder entender qué es la infidelidad y que…
- [04 - Depresión ¿Cómo impacta en tus actividades?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619736-04-depresion-como-impacta-en-tus-actividades) · 13 de septiembre de 2021 · 24 min · episodio 4: Hablaremos de uno de los criterios del Trastorno Depresivo, el cual es la pérdida del placer o gusto por hacer actividades, así como también el impacto que tiene en tu persona…
- [03 - Ansiedad en niños y adolescentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619737-03-ansiedad-en-ninos-y-adolescentes) · 6 de septiembre de 2021 · 25 min · episodio 3: En episodio hablaremos sobre la definición de ansiedad, así como también las diferentes expresiones corporales, emocionales, cognitivas que tienen los niños y adolescentes sin que…
- [02 - Autoestima Alta y Narcisismo ¿Cuál es la diferencia?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619738-02-autoestima-alta-y-narcisismo-cual-es-la-diferencia) · 30 de agosto de 2021 · 30 min · episodio 2: Este tema surgió del episodio anterior para entender mejor la importancia de diferenciar entre autoestima alta y reacciones narcisistas que se pueden confundir muy fácilmente en…
- [01 - Autoestima ¿Cómo influye en mi relación de pareja?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619739-01-autoestima-como-influye-en-mi-relacion-de-pareja) · 23 de agosto de 2021 · 29 min · episodio 1: En este episodio veremos lo que significa autoestima y cómo impacta en la relación de pareja de manera positiva y de manera negativa, mostrando a través de ejemplos la manera en…

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