# 119.- Como la incertidumbre laboral puede crear trastornos mentales

Episodio de [Mentes Saludables](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables), de MenteSaludables.

- Publicado: 12 de marzo de 2024
- Duración: 19 min
- Temporada 4, episodio 119
- Audio: https://anchor.fm/s/6692c2f8/podcast/play/83775809/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-2-9%2Fa19f62d5-b2b7-bffa-a7c4-f28d637f0661.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619621-119-como-la-incertidumbre-laboral-puede-crear-trastornos-mentales

## Sobre este episodio

Hay personas que la incertidumbre los están rebasando, hasta que rompe los límites normales, y esto llega a crear trastornos mentales como depresión, ansiedad, trastorno del sueño (insomnio), entre otros. Hay que tomar en cuenta la personalidad, el autoestima, los eventos traumáticos que puedan estar viviendo.

Anterior: [118.- La seguridad, ingrediente indispensable en una relación de pareja sana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619622-118-la-seguridad-ingrediente-indispensable-en-una-relacion-de-pareja-sana)
Siguiente: [120.- Algunos sentimientos que despiertan los adolescentes en sus padres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619620-120-algunos-sentimientos-que-despiertan-los-adolescentes-en-sus-padres)

## Últimos episodios de Mentes Saludables

- [248.- ¿Qué hacen los padres con el espacio que dejan los hijos al crecer?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/147049702-248-que-hacen-los-padres-con-el-espacio-que-dejan-los-hijos-al-crecer) · 2 de noviembre de 2026 · 20 min
- [247.- No perdono para no hacerme responsable de mi vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/146973620-247-no-perdono-para-no-hacerme-responsable-de-mi-vida) · 26 de octubre de 2026 · 20 min
- [¿Quieres resolver un problema o quieres tener la razón?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619494-quieres-resolver-un-problema-o-quieres-tener-la-razon) · 5 de octubre de 2026 · 20 min
- [245.- Quien tiene cosas para tranquilizarse vive con miedo de perderlas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619495-245-quien-tiene-cosas-para-tranquilizarse-vive-con-miedo-de-perderlas) · 28 de septiembre de 2026 · 19 min
- [244.- Que te quieran nunca deja claro para que te quieren](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619496-244-que-te-quieran-nunca-deja-claro-para-que-te-quieren) · 21 de septiembre de 2026 · 21 min