122.- ¿Qué es y por qué es importante la capacidad reflexiva de las emociones?
Sobre este episodio
La capacidad reflexiva es la forma en la que logras identificar lo que sientes, por qué lo sientes y cómo transmitirlo a las personas o bien, que hacer con ello para que te afecte lo menos posible en las relaciones que tienes, ya sea con tu pareja, con tus hijos, etc.