# 194.- El miedo a poner límites por no perder a alguien

Episodio de [Mentes Saludables](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables), de MenteSaludables.

- Publicado: 8 de septiembre de 2025
- Duración: 19 min
- Temporada 6, episodio 194
- Audio: https://anchor.fm/s/6692c2f8/podcast/play/107926160/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-6%2F5f40f703-6964-b942-a6e3-cef01ce97e1c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619546-194-el-miedo-a-poner-limites-por-no-perder-a-alguien

## Sobre este episodio

¿Y si pongo límites y se va? Tal vez no se vaya. Tal vez por fin te vea. Pero si al poner un límite, alguien se aleja… no fue tu límite lo que rompió el vínculo, fue la falta de espacio real para ti. Poner límites no es perder. Es dejar de perderte tú. Redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/mentesaludablesmx Instagram: https://www.instagram.com/mentesaludablesmx/ TikTok: @mentes.saludables.mx

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