# 214.- Tener una casa no es igual a tener un hogar

Episodio de [Mentes Saludables](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables), de MenteSaludables.

- Publicado: 26 de enero de 2026
- Duración: 19 min
- Temporada 6, episodio 214
- Audio: https://anchor.fm/s/6692c2f8/podcast/play/114474630/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-24%2Ff22cf71b-ce5d-316b-5f58-83de8f258680.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-saludables/episodio/5619526-214-tener-una-casa-no-es-igual-a-tener-un-hogar

## Sobre este episodio

Tener una casa no es lo mismo que tener un hogar. Una casa se compra, se renta, se habita. Un hogar se siente. El hogar no siempre coincide con paredes, ni con la familia ideal, ni con la idea que nos vendieron. A veces se construye tarde, a veces se construye distinto, y a veces se construye por primera vez con uno mismo. En este episodio hablamos de la diferencia entre casa y hogar, de los espacios donde el cuerpo nunca pudo relajarse, y de cómo el hogar no tiene que ver con perfección, sino con la posibilidad de descansar emocionalmente. No todo lugar habitado es un hogar. Pero todo hogar empieza cuando alguien puede ser sin miedo. Redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/mentesaludablesmx Instagram: https://www.instagram.com/mentesaludablesmx/ TikTok: @mentes.saludables.mx

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