# 161 Lo que vales

Episodio de [Mentes Positivas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas), de Consu González.

- Publicado: 28 de enero de 2023
- Duración: 9 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/58693625/161_lo_vales_mf_102060458_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas/episodio/1632689-161-lo-que-vales

## Sobre este episodio

¿Hasta qué punto te valoras? Te invito a reflexionar conmigo: merecemos valorarnos, tal y como somos. Porque somos la mejor versión que tenemos en este momento. No es complacencia, es poner valor a lo que hacemos. Un pequeño chute de energía de la buena. En la Escuela de Hábitos fomentamos aquellos hábitos que te convierten en una versión mejorada. Envíame un mensaje en mis redes sociales, y te informo. Búscame como @consugonzalezg

Anterior: [160 Del dolor a la vida que quieres. Con Claudine Ibarra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas/episodio/1632690-160-del-dolor-a-la-vida-que-quieres-con-claudine-ibarra)
Siguiente: [162 ¿Anestesiamos las emociones? Con Rut Alconada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas/episodio/1632688-162-anestesiamos-las-emociones-con-rut-alconada)

## Últimos episodios de Mentes Positivas

- [¿En qué se nos va la vida? 3 claves para cuidar nuestro tiempo y energía.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas/episodio/2165434-en-que-se-nos-va-la-vida-3-claves-para-cuidar-nuestro-tiempo-y-energia) · 9 de octubre de 2026 · 14 min
- [Vivir en calma es el verdadero lujo. Episodio 324.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas/episodio/1632526-vivir-en-calma-es-el-verdadero-lujo-episodio-324) · 2 de octubre de 2026 · 13 min
- [Deja de vivir para agradar. Episodio 323.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas/episodio/1632527-deja-de-vivir-para-agradar-episodio-323) · 18 de septiembre de 2026 · 13 min
- [¿Por qué nos cuesta decir NO? Aprende a poner límites sin sentirte culpable. Episodio 322.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas/episodio/1632528-por-que-nos-cuesta-decir-no-aprende-a-poner-limites-sin-sentirte-culpable-322) · 11 de septiembre de 2026 · 11 min
- [¿Qué estás creando sin darte cuenta? Episodio 321](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas/episodio/1632529-que-estas-creando-sin-darte-cuenta-episodio-321) · 4 de septiembre de 2026 · 11 min
