# 1X03 APTITUD, ACTITUD Y DESIERTO EMOCIONAL

Episodio de [Mentes Positivas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327), de Mentes positivas.

- Publicado: 22 de diciembre de 2019
- Duración: 9 min
- Audio: https://www.ivoox.com/1x03-aptitud-actitud-y-desierto-emocional_mf_45738207_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3677270-1x03-aptitud-actitud-y-desierto-emocional

## Sobre este episodio

¿Piensas que existe diferencia entre aptitud y actitud? ¿Qué es el desierto emocional? A menudo nos preguntamos si podemos conseguir un propósito, y en esto es importante tener la aptitud y la actitud adecuada. Tenemos hormonas en nuestro cuerpo, que activadas con al actitud más propicia en cada momento nos acercan a conseguir nuestras metas.

Anterior: [1x02. Cómo superar tus preocupaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3677271-1x02-como-superar-tus-preocupaciones)
Siguiente: [1X04. Epoca de cambio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3677269-1x04-epoca-de-cambio)

## Últimos episodios de Mentes Positivas

- [Cómo afrontar los cambios con calma: 4 claves para recuperar tu equilibrio emocional. Episodio 326.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/146963677-como-afrontar-los-cambios-con-calma-4-claves-para-recuperar-tu-equilibrio-326) · 25 de octubre de 2026 · 13 min
- [¿En qué se nos va la vida? 3 claves para cuidar nuestro tiempo y energía.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3676948-en-que-se-nos-va-la-vida-3-claves-para-cuidar-nuestro-tiempo-y-energia) · 9 de octubre de 2026 · 14 min
- [Vivir en calma es el verdadero lujo. Episodio 324.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3676949-vivir-en-calma-es-el-verdadero-lujo-episodio-324) · 2 de octubre de 2026 · 13 min
- [Deja de vivir para agradar. Episodio 323.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3676950-deja-de-vivir-para-agradar-episodio-323) · 18 de septiembre de 2026 · 13 min
- [¿Por qué nos cuesta decir NO? Aprende a poner límites sin sentirte culpable. Episodio 322.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3676951-por-que-nos-cuesta-decir-no-aprende-a-poner-limites-sin-sentirte-culpable-322) · 11 de septiembre de 2026 · 11 min
