# 01x20 El jardín de Epicuro

Episodio de [Mentes Positivas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327), de Mentes positivas.

- Publicado: 26 de abril de 2020
- Duración: 14 min
- Audio: https://www.ivoox.com/01x20-el-jardin-epicuro_mf_50417827_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3677253-01x20-el-jardin-de-epicuro

## Sobre este episodio

Distinguir entre conversación privada y conversación pública, te puede ayudar a saber cómo te hablas a ti mismo. Conversar contigo de forma cariñosa, con ternura, sin juzgarte, puede hacer que tu autoestima suba como la espuma. La comunicación es importante para conocer y darte a conocer. Cuidar los detalles al comunicarte puede llevarte del infierno al cielo.

Anterior: [1x019 Desnuda tu ilusión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3677254-1x019-desnuda-tu-ilusion)
Siguiente: [01x21 ¿Pero quién es don perfecto?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3677252-01x21-pero-quien-es-don-perfecto)

## Últimos episodios de Mentes Positivas

- [Cómo afrontar los cambios con calma: 4 claves para recuperar tu equilibrio emocional. Episodio 326.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/146963677-como-afrontar-los-cambios-con-calma-4-claves-para-recuperar-tu-equilibrio-326) · 25 de octubre de 2026 · 13 min
- [¿En qué se nos va la vida? 3 claves para cuidar nuestro tiempo y energía.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3676948-en-que-se-nos-va-la-vida-3-claves-para-cuidar-nuestro-tiempo-y-energia) · 9 de octubre de 2026 · 14 min
- [Vivir en calma es el verdadero lujo. Episodio 324.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3676949-vivir-en-calma-es-el-verdadero-lujo-episodio-324) · 2 de octubre de 2026 · 13 min
- [Deja de vivir para agradar. Episodio 323.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3676950-deja-de-vivir-para-agradar-episodio-323) · 18 de septiembre de 2026 · 13 min
- [¿Por qué nos cuesta decir NO? Aprende a poner límites sin sentirte culpable. Episodio 322.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3676951-por-que-nos-cuesta-decir-no-aprende-a-poner-limites-sin-sentirte-culpable-322) · 11 de septiembre de 2026 · 11 min