# 102 La eficacia de la distracción

Episodio de [Mentes Positivas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327), de Mentes positivas.

- Publicado: 11 de diciembre de 2021
- Duración: 11 min
- Audio: https://www.ivoox.com/102-la-eficacia-distraccion_mf_79360435_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3677171-102-la-eficacia-de-la-distraccion

## Sobre este episodio

¿La distracción es buena o es mala? Ni buena, ni mala, todo depende de para qué la utilices. Puede ser un aviso de que necesitas parar, de que algo ocurre y no te has parado a reflexionar. En este episodio te cuento cómo he llegado a esta conclusión. Sígueme en mis redes sociales como @consugonzalezg Déjame algún comentario.

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