# 126 ¿Dónde está mi calma?

Episodio de [Mentes Positivas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327), de Mentes positivas.

- Publicado: 28 de mayo de 2022
- Duración: 11 min
- Audio: https://www.ivoox.com/126-donde-esta-mi-calma_mf_87638889_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3677147-126-donde-esta-mi-calma

## Sobre este episodio

Sentir una piedra, que parece difícil de soltar, que se ha colado en nuestra mochila, que la llevamos a cuestas cada día, nos impide vivir en calma. En este episodio reflexiono sobre ello, escucha, y decide cómo quieres vivir. Sígueme en mis redes sociales: @consugonzalezg Escríbeme: consumentepositiva@gmail.com Únete a mi comunidad de Equilibrio en Telegram: https://t.me/+cRCdKRbmo4EwOWQ0

Anterior: [125 Cuando todo encaja... Con Almudena Martín](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3677148-125-cuando-todo-encaja-con-almudena-martin)
Siguiente: [127 Relatos intensos con aroma de café.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3677146-127-relatos-intensos-con-aroma-de-cafe)

## Últimos episodios de Mentes Positivas

- [Cómo afrontar los cambios con calma: 4 claves para recuperar tu equilibrio emocional. Episodio 326.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/146963677-como-afrontar-los-cambios-con-calma-4-claves-para-recuperar-tu-equilibrio-326) · 25 de octubre de 2026 · 13 min
- [¿En qué se nos va la vida? 3 claves para cuidar nuestro tiempo y energía.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3676948-en-que-se-nos-va-la-vida-3-claves-para-cuidar-nuestro-tiempo-y-energia) · 9 de octubre de 2026 · 14 min
- [Vivir en calma es el verdadero lujo. Episodio 324.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3676949-vivir-en-calma-es-el-verdadero-lujo-episodio-324) · 2 de octubre de 2026 · 13 min
- [Deja de vivir para agradar. Episodio 323.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3676950-deja-de-vivir-para-agradar-episodio-323) · 18 de septiembre de 2026 · 13 min
- [¿Por qué nos cuesta decir NO? Aprende a poner límites sin sentirte culpable. Episodio 322.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3676951-por-que-nos-cuesta-decir-no-aprende-a-poner-limites-sin-sentirte-culpable-322) · 11 de septiembre de 2026 · 11 min
