# 134 Claves para descubrir si estás emocionalmente cansada

Episodio de [Mentes Positivas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327), de Mentes positivas.

- Publicado: 23 de julio de 2022
- Duración: 11 min
- Audio: https://www.ivoox.com/134-claves-para-descubrir-si-estas-emocionalmente-cansada_mf_90096117_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3677139-134-claves-para-descubrir-si-estas-emocionalmente-cansada

## Sobre este episodio

¿Estás en un periodo de tu vida, en que hagas lo que hagas, o incluso si no haces, sientes cansancio? Me siento identificada contigo. Hacerme consciente y pedir ayuda, es el modo de volver a despertar con ilusión. En este episodio te cuento cómo detectar las señales que has de escuchar. Sígueme en RRSS: @consugonzalezg Únete a mi comunidad de Equilibrio en Telegram: https://t.me/+cRCdKRbmo4EwOWQ0

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