# 188 Cómo ir de la ansiedad a la gratitud

Episodio de [Mentes Positivas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327), de Mentes positivas.

- Publicado: 5 de agosto de 2023
- Duración: 13 min
- Audio: https://www.ivoox.com/188-como-ir-ansiedad-a-la_mf_113708295_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3677085-188-como-ir-de-la-ansiedad-a-la-gratitud

## Sobre este episodio

La gratitud es una brújula interna que nos ayuda a reorientarnos hacia lo positivo en nuestras vidas. A ser Mentes Positivas. A buscar nuestro equilibrio interior. De este modo alejamos la ansiedad de nosotros. Te propongo un ejercicio para trabajar este tema. Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Escríbeme un mail: hola@consugonzalez.es Instagram: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Linkedin: http://www.linkedin.com/in/consugonzalezg

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