# 196 Cómo adaptarse al envejecimiento cerebral: Estrategias para una mente joven

Episodio de [Mentes Positivas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327), de Mentes positivas.

- Publicado: 30 de septiembre de 2023
- Duración: 13 min
- Audio: https://www.ivoox.com/196-como-adaptarse-al-envejecimiento-cerebral-estrategias-para_mf_116858744_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mentes-positivas-2183327/episodio/3677077-196-como-adaptarse-al-envejecimiento-cerebral-estrategias-para-una-mente-joven

## Sobre este episodio

Hoy vamos con un poquito de adaptación a ese envejecimiento cerebral que se va acusando más según pasan los años. El remedio es ahora, comenzar con hábitos que mantengan tu actividad cerebral y tu mente joven. ¿Te unes? Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Escríbeme un mail: hola@consugonzalez.es Instagram: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Linkedin: http://www.linkedin.com/in/consugonzalezg

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